最常見的肩膀痛，肩周炎？不，是這個！

什麼是肩袖？

肩袖是包繞肱骨頭的一組肌腱，是最重要的肩關節穩定結構。（圖中為正常肩袖）

隨著人們年齡的增長，肩袖也會逐漸的磨損和退化， 肩袖變得脆弱，容易破裂。 另外跌倒或扭傷可導致肌腱完全破裂，導致肩部疼痛和無力。

因此在磁共振掃描中經常可以看到肩袖的破裂，對於那些不嚴重的病人可以採取保守治療，但肩袖的全層損傷只有通過手術才能修復。 而且越早修復效果越好。 因此，早期診斷很重要。需要重點關注的病人為：

1.超過40歲的年齡持續跌倒或扭傷

2.疼痛和無力無法在3周內消退

3.確認超聲或MRI掃描撕裂。

肩袖損傷的常見病因：

1.受傷，特別是在試圖抬起或抓住重物時

2.過度使用，特別是在一段時間不活動之後

3.肩袖區域的血液供應不足（隨著年齡的增長而發生）

4.肩膀在外展時摔倒

5.肩峰下撞擊綜合征

（圖中為破損的肩袖）

治療：

1.止痛藥

2.物理治療

3.可的松類固醇注射 - 減少炎症並控制疼痛。 不可多次做類固醇注射，因為這可能會進一步削弱肌腱。

4.手術：

a.外傷性的肩袖損傷；

b. 當注射和物理治療沒有改善疼痛和無力

（手術縫合後的肩袖）