寶寶腸胃不好，挑奶粉看這六大元素

公開日: 2018-05-30

選奶粉是每個準媽都很糾結和頭疼的問題，這不僅是寶寶最重要的口糧，更是寶寶健康成長的主要來源。同一款奶粉，有的寶寶吃了，大便很順暢，有寫則會便秘。今天和大家分享一下，針對腸胃不好的寶寶，應如何選奶粉？

很多媽媽選奶粉時會忽略了奶粉的「外衣」。其實，關於奶粉的很多秘密就在奶粉罐上。想要判斷一款奶粉怎麼樣，是不是適合自家寶寶，最重要的事就是仔細觀察奶粉罐！或者說是奶粉罐上的奶粉配料表。

寶寶奶粉包裝上還有詳細的營養成分列表。營養列表中的各種營養素均來自於配料表中各種原材料，根據各種原料主要含有的營養素，我們可以大致分為六類。

選擇奶粉要看蛋白質結構，蛋白質是由乳清蛋白和酪蛋白組成的。理論上，乳清蛋白含量越高就越容易消化吸收，母乳中乳清蛋白一般佔比60%-70%，牛乳蛋白質中乳清蛋白一般佔比20%。

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奶粉的脂肪結構也很重要，這裡面有個熱詞叫OPO，也有全植物油的說法。這是容易被寶寶消化吸收的脂肪結構，OPO有助於軟化大便，促進鈣的吸收。相比動物油脂，植物油脂也更加容易吸收，代謝負擔低，一般嬰幼兒乳粉配料表中較常見的是脫脂乳粉，而非全脂乳粉。

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諾優能配方奶粉除了含有低蔗糖度，避免嬰兒上火之外，最大的亮點在於含有膳食纖維元素。從天然元素中提取的膳食纖維是其專利益生元的重要成分，保證腸胃嬰兒腸胃舒暢。

核苷酸是母乳中含有的重要免疫成分，但一般我們會忽略核苷酸對腸道營養也有著重要的作用。它能夠促進腸道細胞的生長、發育和修復。核苷酸能夠刺激體內的雙歧桿菌群的生長，減少嬰兒腹瀉的發生率。

課外小知識：秋季寶寶容易腹瀉，如果寶寶大便次數多，且為水樣便，會帶走腸道中大量的益生菌，病程時間過長還可能轉化為細菌感染。那麼在腹瀉開始就攝入益生菌，可以預防腸道中益生菌的量，可以縮短至少1天的病程。

最後，需要特別說明的是，比如OPO、益生菌等並非強製添加成分，奶粉中添加含量也不會很多，所以沒有這些也完全是可以的，不用過於強求一種營養成分，在奶粉選擇時做好營養對比，選擇一款相對合適的奶粉就好了。

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