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醋熏房間防治流感!不靠譜!對流感無效的操作還有這些!

2月19日,國家衛健委發布2019年1月全國法定傳染病疫情概況,其中流行性感冒僅1月份報告死亡人數143人,超過2017年全年報告死亡人數的3倍,約與2018年全年死亡人數相當。

香港衛生防護中心數據顯示,截止至2月19日,累計錄入416宗成人嚴重感染流感的個案,當中226人死亡。20日,當日再增加12宗個案,9人死亡。

冬去春來,流感卻去勢不減……

面對流感,各種民間秘方頗有冒頭之勢……

俗話說:偏方治大病……

但是,偏方若不對症,不但治不了大病,耽誤病情,要你命也是分分鐘的事……

那些年,你聽過的防治流感的「靈丹妙藥」都有誰?

維生素c防治流感?!

上世紀70年代,諾貝爾獎獲得者、化學家萊斯鮑林的一本《維生素c與一般性感冒》,使得維生素c預防感冒的觀念深入人心。

同理,服用維生素c可以防治流感?!

根據最近一項薈萃分析的研究結果顯示,維生素C( 劑量≥200 毫克/天)能夠緩解感冒的癥狀,並且可以縮短感冒的總時間,但仍需要更多的隨機對照試驗對此進行研究來驗證這一結論。

同樣2013年的一項有關小鼠體內的實驗顯示,維生素C在甲流H3N2感染初期通過上調小鼠的免疫功能而起到了抗病毒作用,但這一結果並不一定能平行對應人體的情況。

雖然維生素 C 價格便宜、相對安全,但最近的一項研究認為,維生素 C 可能會增加患腎結石的風險。

所以,總的來說維生素C作為人體必需的維生素,每天0.2g的劑量可能對增強免疫力有益處,但需要注意的是,過量使用維生素C有患腎結石的風險。

為了您的健康著想,如果懷疑罹患流感,還請積極就醫。

靠多吃點維生素C來「抗擊」流感,不靠譜!

醋熏房間防治流感?!

小夥伴是否還記得小時候被醋味支配的恐懼?

記憶中,每當流感來襲,街坊鄰居乃至自己家裡都會瀰漫著濃濃的醋味,人們信奉用此辦法可以防治感冒,這就是所謂的民間偏方「蒸醋消毒法」。

那麼到底醋熏房間能不能防治感冒甚至殺滅流感病毒呢?

實際上,流感病毒對乙醇、碘伏、碘酊等常用消毒劑敏感;對紫外線和熱敏感,56℃條件下30 分鐘可滅活。

壓根兒與醋沒什麼關係!

即使醋酸有殺菌作用,要求的濃度比食醋要高,即使是食用醋中醋酸含量最高的白醋,也達不到空氣殺菌的作用,更何況是流感病毒呢?破壞病毒結構,不現實的!

與其讓房間「吃醋」,來點「風」換換空氣,來點「水」加點濕度更靠譜些!

抗菌葯治流感?!

抗菌葯是用來抵抗細菌的,對病毒沒有絲毫作用。

一般而言,除流感患者出現黃膿鼻涕,同時伴有發熱等癥狀外,不宜自行服用抗菌葯。

當流感癥狀嚴重或者並發其他癥狀,應及時就診,在醫生指導下選擇抗菌葯。

在兒童流感治療上,很多家長也普遍存在著這一誤區,認為孩子患流感後「點滴」會好得快,因此在每年的流感高峰期,各大醫院點滴室都會爆滿。

其實,抗菌葯不僅對流感病毒無效,用多了還會引起兒童肝腎功能損害、腹瀉等!

利巴韋林治流感?!

根據世界衛生組織藥物基本目錄,利巴韋林可以用於小兒流行性出血熱的治療,另外和干擾素聯合使用治療慢性丙型肝炎。

FDA明確指出,利巴韋林不適合用來治療流感!

同時利巴韋林的不良反應較為嚴重:有致畸作用,對於哺乳期婦女,該葯對母子二代動物均具毒性,另外藥物在紅細胞內可蓄積數周,因此說明書中表明即使接觸低至1% 的治療劑量也會產生明顯的致胎兒畸形的可能性,因此育齡期女性以及她們的性伴侶應該在使用這個葯的6 個月內避免懷孕。

葯娃溫馨提示:

科學預防流感,這份防病攻略請收好!

注意個人衛生

防流感等呼吸道傳染病首先要從防護開始,平時注意個人衛生習慣,勤洗手,提高個人健康素養。

在空氣狀況良好的情況下,居住的房屋每天至少通風一次,每次不少於30分鐘,保持空氣新鮮。

當家長帶患兒去醫院就診時,應同時做好患兒及自身的防護(如戴口罩),避免交叉感染。

要提高家庭防護意識,避免家庭成員之間相互傳播。

幼兒園、學校出現感染病例應及早採取隔離措施,切斷傳染源。

增強抵抗力

除了加強體育鍛煉、保持充足睡眠外,還可以通過「吃」來增強抵抗力。

比如洋蔥和大蒜,就具有強效的殺菌消毒功效,可以幫助人體預防流感;白蘿蔔含有大量的有機硫磺化合物和豐富的維生素c、微量元素鋅,能提升人體的抗寒能力。

接種流感疫苗

每年接種流感疫苗,會形成交叉保護。

專家建議免疫力低的嬰幼兒和患有基礎性疾病的老年人,在每年九、十月份流感高峰季之前接種流感疫苗。

本文由中南大學湘雅三醫院藥學部宋立瑩供稿。

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圖片來源於網路

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