突破心魔！葉詩文宣布200蛙成新主項 冠軍賽摘金太提氣

騰訊體育3月29日青島（文/視頻 應虹霞）“這個冠軍更開心！也在意料之中。” 29日，青島全國冠軍賽進入第六個比賽日。葉詩文在“新”開發的200蛙上，再入一枚全國冠軍的金牌。回望大螢幕上2分23秒46的成績，她笑靨如花，王者的霸氣仿佛再次回到了她身上。

葉詩文折桂獲蛙泳名帥關注：比200混奪金更開心

當天的女子200蛙決賽，幾乎就是浙江隊的葉詩文與北京姑娘於靜謠的單騎對決。19時10分，廣播裡宣布，第四道，葉詩文。不知何時，在出發台的另一側，悄悄出現了她的教練樓霞的身影。海軍隊功勳教練、蛙泳名帥葉瑾也出現在一旁。大家的目光，都關注著23歲“老將”的新挑戰。

新挑戰，指的是200蛙。葉詩文以中長混合泳著稱，但蛙泳，卻是她初練游泳時的初心。

在激昂的入場曲中，葉詩文出場。褪去外套，兜頭澆下水——這似乎是中國游泳隊出發前的標配動作。葉詩文出發，出發用時0.7秒。前50米，32秒76，第一個轉身。教練輕呼，成績漲了。第二個50米，1分09秒26，開始將於靜瑤拉下小半截身子。第三個50米，1分45秒76，將對手拉下了幾近1秒。最終，葉詩文毫無懸念，以2分23秒46，第一個到達終點。

起水後的葉詩文氣喘籲籲，卻笑靨如花。

“（比起200混奪金，）這個冠軍更開心，也算是意料之中。”葉詩文說，對於今晚的第二金，賽前自己就比較有把握。不過對於2分23秒46的成績，葉詩文坦言其實可以更好，“昨天半決賽後程沒有發力，我本來以為（決賽）可以提高2秒多。”

開發新主項！ 葉詩文：我突破了心魔

當天上午，在放鬆用的熱身池，葉詩文在第一道來回遊著，不時與汪順笑談著什麽。儘管分屬不同的教練組，但從小在浙江隊一起訓練，一起打拚，重新回到泳池的葉詩文，盡情享受著與小夥伴們同訓共賽的快樂。

在青島的游泳館，1996年出生的葉詩文，回望著泳池裡一水兒的00後，仿佛望見了多年前的自己。

2012年倫敦奧運會，16歲的小葉子一夜成名。最年輕的游泳金牌大滿貫選手，在這一年齡就收集了游泳世錦賽、奧運會和亞運會冠軍。遺憾的是，此後她陷入了生長髮育和自我懷疑的怪圈，一度恐懼比賽。喀山世錦賽，賽後她痛苦地捂著肚子上岸，那一幕至今讓人心疼。

2018年11月，在短池世界杯北京站，葉詩文勇敢面對鏡頭，宣告復出。她還開辟了新的戰場——200蛙。“可能我當時決定回來，是因為200蛙還能遊到2分26秒，覺得這個項目有些潛能。”她說，此後，她在蛙泳上找到了一些方法，“提升了很多。”她表示，接下來會把更多的重心移到蛙泳上，與混合泳三七開。

再次復出，葉詩文說，沒有給自己太多要求。“我已經很滿意了，因為突破自己的心魔了。能夠把它全程拚下來已經很滿足。”她表示，復出之後，自己的每一堂訓練課都很珍惜，每堂課都會給自己定一個要求，“努力完成後有一種成就感。”

葉詩文也給自己立了Flag——慢慢把200蛙當作主項，當然，“如果要在世界上有競爭力，一定要再提高一兩秒才行。”