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冠心病已成為全球死亡率最高疾病之一,怎樣防治

中國心血管病患病率及死亡率仍處於上升階段,且今後10年心血管病患病人數仍將快速增長。而冠心病作為心血管疾病的高發病症,是全球死亡率最高的疾病之一,根據世界衛生組織2011年的報告,中國的冠心病死亡人數已列世界第二位。如何有效治療冠心病,成為一道橫亙在患者和醫療工作者面前的嚴肅命題。

1、冠心病已是全球死亡率最高疾病之一

2018年1月,國家心血管病中心發布了《中國心血管病報告2017》。《報告》指出,2017年,我國心血管病患病人數已達2.9億,其中腦卒中1300萬,冠心病1100萬,肺源性心臟病500萬,心力衰竭450萬,風濕性心臟病250萬,先天性心臟病200萬,高血壓2.7億。

總體上看,中國心血管病患病率及死亡率仍處於上升階段,且今後10年心血管病患病人數仍將快速增長。

而冠心病作為心血管疾病的高發病症,是全球死亡率最高的疾病之一,根據世界衛生組織2011年的報告,中國的冠心病死亡人數已列世界第二位。

如何有效治療冠心病,成為一道橫亙在患者和醫療工作者面前的嚴肅命題。

2、引起冠心病的十大原因

想要治療好冠心病首先我們的對於是什麼造成冠心病做一個分析,只有找到了原因才能有更好的治療方法。經過研究發現造成得冠心病的原因主要有以下十個:

01與年齡有關

冠心病主要的人群是40歲以上的中老年者,49歲以後進展較快,不過最近幾年,冠心病的發病有年輕化的趨勢。

02與性別有關

在美國多種族中,都是男性冠心病死亡率明顯高於女性。在我國,男女比例約為2∶1。但女性絕經期後,由於雌激素水準明顯下降冠心病的發病率有著明顯的上升趨勢,有相關的治療表明,在60歲以後女性多於男性。

03與職業有關

腦力勞動者一般大於體力勞動者,因為長期處於壓迫感中。

04與飲食有關

常進食較高熱量的飲食、較多的動物脂肪、膽固醇者易患本病。所以,要控制冠心病的發病率,除了控制高脂飲食攝入外,也必須重視控制食量。

05與肥胖有關

超標準體重的肥胖者,易患冠心病,體重迅速增加者尤其如此。但目前認為,應該重視研究評價體重的方法。不能單看體重指數,而應測量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究資料表明,向心性肥胖者具有較大的危險性。

06與血壓有關

血壓升高是冠心病發病的獨立危險因素。血壓升高所致動脈粥樣硬化所引起的危害,高血壓病人患本病者是血壓正常者的4倍。

07與吸煙有關

吸煙是冠心病的主要危險因素。吸煙者與不吸煙者比較,本病的發病率和死亡率增高2~6倍,且與每日吸煙的支數成正比。

08與血脂有關

由於遺傳因素,或脂肪攝入過多,或脂質代謝紊亂而致血脂異常。如總膽固醇、甘油三酯、LDL、VLDL增高,而HDL下降,易患本病。

09與糖尿病有關

糖尿病易引起心血管病這一事實已被公認。有資料表明,糖尿病病人本病發病率是非糖尿病者的2倍。

10與遺傳有關

家族中有在年輕時易患本病者,其近親患病的機會可5倍於無這種情況的家族。

3、葯食同源,防治冠心病葯膳5則

除了對症治療外,平時在飲食上應注意進食活血、降脂的食物,在發作期應根據情況選用適當的葯膳,以助康復。

01薤白粥

材料:薤白30克,粳米100克,

做法:薤白、粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮至米爛成粥。

用量:每日2次,早、晚餐食用。

功效:用於心陽痹阻型冠心病。

02菊花山楂飲

材料:菊花5克,生山楂10克,草決明15克

做法:將三物同入沙鍋煎煮20分鐘,或同放保溫瓶中,沖入沸水泡30分鐘代茶飲。

功效:有平肝、清熱、活血的功效,適用於冠心病心絞痛、高血壓的防治。

03大蒜粥

材料:紫皮大蒜30克,粳米100克

做法:大蒜30克去皮,放入沸水中一分鐘後撈出,取粳米100克,放入蒜水中煮成稀飯,再將蒜重放入粥中煮片刻。

用量:早、晚溫服。

功效:有溫通心陽之功效。

04山楂葛根茶

材料:葛根、丹參、山楂各15克

做法:葛根、丹參、山楂加水煎煮取汁,調蜂蜜飲用。

功效:用於瘀血內阻型冠心病。

05人蔘麥冬粥

材料:人蔘3克,茯苓10克,麥冬5克

做法:人蔘3克,茯苓10克,麥冬5克,加水煎煮取汁,加粳米煮粥,熟後食用。

功效:治療心氣虛弱之冠心病。

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