毛大慶：跑了77場全馬後 我終於跑了第一場越野賽

資料圖。

　　4月22日，剛剛結束自己首場越野賽的毛大慶在朋友圈寫下：

　　“特殊的第78個全馬”：今天由於各種因緣巧合，在訓練和心理準備不足的情況下，憑借內心的支撐和馬拉松的經驗，竟然在賽事規定時間內完成了人生首個50公里較高難度越野，而且，莫名竟然是今年TNF 100難度系數最高的組別50plus（因大雨取消了100k）嚴格要求10小時完賽，爬升近2700米[捂臉]百裡山路上各種路面極其複雜，為了防止濕滑的山路摔傷而無法比賽，六萬多步我真的是步步仔細。今天相當於跑了兩個全馬，越野和路跑真不是一回事，今天徹底領教了。望山跑死馬今天展現的活靈活現。全程我幾度非常崩潰，但從未想過退卻，心裡只有兩個字“向前”。

　　要特別感謝女子越野大神於紅岩全程陪伴指導、照顧，也要感謝老天眷顧，大雨後給了我一個清涼的比賽日！昨晚曾經經歷了好久沒存過的恐懼。今天再一次告訴我，不要輕易放棄任何一點內心的向往，一步一步走扎實，路再長，走下去，定能到達。

　　從TNF100開啟的首場越野賽

　　毛大慶已經跑過77場全馬賽事，更是完成了七大洲馬拉松，雖在路跑界已不是新人了但越野賽這確是第一場。毛大慶也坦言自己一直以來對越野賽很抵觸，覺得越野賽難度大、耗費體力，有時候看著也很危險所以不敢嘗試。

　　去跑TNF100是偶然也是必然。每年都會有朋友推薦毛大慶去參加TNF100，作為中國越野跑者的啟蒙賽事一年一度的北京TNF100永遠是跑圈裡最熱門的話題，而今年又恰好是TNF100十周年，“本來22號安排了其他賽事但是因為朋友很多都去了倫敦馬拉松，自己就少點外出的動力，而TNF100是家門的賽事，十周年很有意義，又是那麽多朋友推薦的口碑賽事，所以我把它作為自己的首場越野賽很合適“，毛大慶說。

　　延遲？取消？

　　4月20日，北京市有關部門發布了《關於做好4月20日至21日降雨應對工作的通知》，按原計劃這一天下午兩點，TNF100北京越野跑將鳴槍起跑。其後，50公里組、50公里plus、25裡組也將鳴槍出發……比賽是要取消還是延期？20日23時左右，參加TNF100北京國際越野跑挑戰賽的選手都收到了一條手機簡訊。TNF官方微博同時發布了這一消息。

　　21日上午9點準時傳來官方消息。從通知到決策，組委會與參賽者之間的溝通很密切很及時，考慮也很周全。

　　毛大慶說，組委會的這個決定很理性，“我知道他們在這個過程中和相關的各個部門做了大量的溝通及確認工作，他們很清楚一方面要顧及參賽選手的感情另一方面必須確保賽事的安全，最後的抉擇確實非常不易”，從過程也可以看出他們對待賽事認真負責的態度。

　　TNF100=The Nice Food 100

　　TNF100還有一個昵稱是“The Nice Food 100”，很多參賽者笑稱TNF100的補給就像吃“流水席”。毛大慶說，50plus會經過四個補給點，而他對這四個補給點印象非常深刻，熱飲、冷飲、熱食、冷食、中餐、西餐…非常豐富，毛大慶：“上山有包子下山熱狗，回到終點還可以領餐票，在大棚裡每人都可以領取到一份餐食”大家對補給都給予高度評價。

　　“對於賽事的志願者，我可以體驗到他們不僅僅熱情，還非常專業，途中很多CP點的志願者、途中引路志願者，看著他們那股認真勁，自己能參加這樣的比賽真的很榮幸。”毛大慶說這場賽事足夠專業，足夠有保障，足夠有熱情。

　　十小時的“爭分奪秒“

　　懷著對越野賽的敬畏之心，毛大慶說自己沒敢選擇夜裡三點出發的50公里項目，選擇了白天起跑的50plus，可誰知這個項目卻是僅次於100公里項目的“第二難”項目。50公里雖是夜裡起跑但是15小時完賽，而50plus卻是要求10小時完賽，由於爬升很大及複雜的路況，對於第一次參加越野賽的毛大慶來說也很有挑戰，“一般人沒有經過嚴格訓練，在10小時完賽50plus必須中途一點都不能耽誤”作為一個毫無經驗的越野新手毛大慶說自己這一路都在爭分奪秒。

　　“本來跑就很累了還要爬山，還要有速度，可以說是手腳並用了，對於我這種第一次參加越野賽的選手來說確實很有挑戰，”毛大慶說。前半程有大量的山路，累計爬升兩千七百米而其中一千五百米是要在前半程完成，特別是爬陽台山山頂，風特別大，在山脊上跑，風吹的人都很難站穩，陽台山山脊小路彎延曲折，往遠處看去，選手們呈一線緩緩移動前行。毛大慶說50plus會經過4個cp點，cp1都沒有問題cp2稍微有點壓力，到達cp3時也比完賽時間節約半個小時，原本以為到cp4會比較容易，但是沒想到過完cp3緊接著在龍泉寺爬一千多級台階，從cp3到cp4的13公里還有很長一段的馬路和防火道坡道，甚至有一個坡道3、4公里，有上坡就有下坡，下坡時候腿已經很酸痛了，好不容易到達cp4也不敢停留，cp4後又要爬山，“跟你說上升2、300米聽著不高，但那會兒上升五十米都已經非常累了，真的是每一步都在考驗人的耐性、韌性還有不放棄的態度，還要每一步都穩快”，回想起首次越野經歷毛大慶說。

　　上山不易下山更難

　　如果說前半程就已經吐槽越野賽有多難，那下山就更讓人叫苦不迭了。“上山多陡下山就有多陡，因為這時候腿非常較力，還有很多尖利的石頭，特別難的是一些圓木做的樓梯，不小心踩到邊緣很容易掉下去，下雨後的地面非常滑，每一步都走的小心翼翼“。

　　遇見另一個北京

　　毛大慶說，與北京繁華熱鬧的市中心相比，TNF100越野賽給你感覺像是另外一個北京。整條路線時而依托山勢，時而臨淵涉溪，險峰深壑次第排列，密林古刹交相輝映，一步一風景。疾走在至難、至險、至美的環境中。

　　致敬越野人 匠心賽事

　　毛大慶說第一次越野賽是刻骨銘心的，“那些真正喜歡越野的人應該都是特殊材料製成的，非常有韌性，越野是讓人回歸天性回歸本性的運動，也確實很磨練人，也這種挑戰難度征服苦難帶來的感受也確實讓人上癮”。毛大慶說與馬拉松與越野賽可以說是兩個不同的運動，馬拉松需要在42.195公里合理分配自己的體能，要求技術更多一點，而越野賽還要考驗對外部環境的變化、複雜的地貌地形的應對。“我們比賽結束後也聽聞前面有部分選手因指引失誤而跑錯了路，確實很可惜，”對於自己能順利完賽首場越野賽毛大慶說非常感謝幫助自己的女子越野大神於紅岩，越野賽很難，計算時間、控制速度、補給點安排。。。這些在於紅岩的指導下讓他覺得踏實很多。

　　TNF100十周年完賽物品中，除了“回歸本質”的獎牌設計之外，無論是完賽大毛巾，還是環保帆布袋，甚至是今年新推出的完賽帽，都十分具有收藏價值。

　　毛大慶稱這是一個具有匠心精神的賽事，無論是獎牌、完賽包、賽事服務可以看出組織者的用心。

　　（芝華安方）