祛風、除寒和化痰，身上來幾下就搞定

導讀：今天與大家分享一下，針灸名家王啟才教授關於祛風、除寒、化痰穴位的經驗~

1.祛風穴

祛風穴，顧名思義是能祛除風邪的穴位。人體有許多穴位，大都是以「風」來命名的，如風池、風府、風門、風市、翳風等，這些穴位都具有祛風的作用，故而均統屬於祛風穴。

祛風穴的臨證應用主要有以下幾個方面。

（1）傷風感冒體質虛弱的人，每逢氣候變化，便易感受風邪，發生風寒感冒或風熱感冒。這時，選用風池、風府、風門等穴按摩、施灸（風寒）或皮膚針叩刺（風熱），可獲良效。在感冒流行期間，對沒有患病的人施以針灸，還能起到預防的作用。

（2）中風、面癱中醫學認為，風邪侵犯人體經絡，則發生中風（重證）、面癱（輕證）。風池、翳風、風市也是常用主穴，可針可灸。

（3）風濕病常年感受風邪，可使人產生關節、肌肉麻木、酸痛（痛無定處，呈遊走樣）。可選用上述祛風穴，另加有關部位穴，或針或灸或拔罐。

根據祛風穴的含義和臨證應用情況，合谷、太沖、曲池、膈俞、百會、足三裡穴也屬於祛風穴的範疇。

除寒穴是能夠消除內臟組織及肌肉、關節寒涼，具有溫暖肢體作用的穴位。主要有臍中、氣海、關元、中脘、命門、百會、大椎、足三裡、膝陽關、三陰交、太溪、肺俞、脾俞、胃俞、腎俞等。

內臟組織感受寒涼之後，會出現腹痛（喜暖喜按）、腸鳴、腹瀉、咳痰清稀、小便清長、四肢不溫；肌肉、關節感受寒涼之後，會出現肌肉、關節酸痛，陰雨天加重，夜晚睡覺總感到四肢冰涼，不得安臥。不論是內臟組織受寒還是肌肉、關節發涼，均可選用上述除寒穴，加上相應關節部位腧穴，施以指壓、皮膚針、艾灸、拔罐療法，特別是艾灸、拔罐療法，效果最理想。在出差、旅遊途中發病，如果沒有艾灸，也可用香煙灸，同樣有效。

關於「痰」的含義和範圍，中醫比西醫抽象而廣泛。中醫學認為，痰產生於脾胃，貯存於肺中，其形成與水濕過盛、停滯不行有關。

中脘、肺俞、脾俞、胃俞、內關、豐隆、足三裡、三陰交、陰陵泉等穴都具有化痰作用。用於治療咳喘痰多的氣管炎、哮喘，痰蒙清竅的眩暈，痰蒙心竅的神志病（癔病、癲狂等），痰濕阻滯經絡所致的肢體疼痛、麻木、癱瘓等。熱痰（咳痰色黃、濃稠）和神志病，隻針不灸；寒痰（咳痰清稀、色白）和痰濕阻滯經絡所致的肢體疼痛，針灸、拔罐並用。

以上內容選自《針灸解惑（第2版）》

本書豐富的學術內容、獨到的學術見解、實用的臨床經驗和獨特的寫作體例，系我國針灸專業少有的經典專著。對於高等中醫藥院校師生鑽研和學習針灸來說，無疑是難得一見的學術著作；同時也是廣大針灸工作者深入學習、探究針灸醫學精髓的好參考書。

作者簡介

王啟才，男，65歲。南京中醫藥大學教授。從醫、從教40多年，被美國自然醫學研究院聘為榮譽院士，2006年榮獲全國科技先進工作者稱號，2010年榮獲全國首屆中醫藥科普「金話筒」獎，善於寫作，勤於筆耕。發表學術論文近200篇，科普作品300多篇，新世紀國家規劃教材《針灸治療學》主編，主編和參編著作60餘部。代表作：《王啟才新針灸學》《針灸解惑》《二級經絡學》《針灸醫學寶典》等。

王老從教、從醫40年來積累了豐富的教學經驗，教學生動活潑，幽默風趣，深入淺出，理論聯繫實際，既有深度，又有廣度，教學風格深受海內外各層次中外學生的喜愛，好評如潮。

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