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普拉提小姐姐,身材曲線迷人,網友:太完美了!

亞洲妹子對舉鐵比較抗拒,但普拉提則是很多女孩喜歡的健身項目,普拉提可以很好的塑造身體線條,讓曲線更完美。在韓國,普拉提已經打敗瑜伽,成為最受女性歡迎的運動。今天介紹的這個普拉提小姐姐金敏京是一個健身網紅,身材曲線迷人,是網友心目中無可挑剔的身材!

金敏京練習普拉提三年,身材婀娜多姿,看起來不像是健身的妹子,但是她經常分享自己的健身日常,甚至還上過一些綜藝節目,分享自己的塑形心得。

女性的體脂率本來要高於男性,即使進行一些力量訓練,也不會有明顯的肌肉線條,這是很多女性對健身存在偏見。金敏京練習的普拉提,運動強度不高,但可以練到全身的肌肉,尤其是對脊椎很友好,非常適合上班族練習。

健身付出的努力和汗水終會得到回報,一分耕耘一分收穫,堅持練習普拉提的金敏京擁有最完美的形體,即使穿健身衣也已經很美,更何況是穿漂亮的女裝!

擁有完美身材的金敏京走到哪裡都是一道亮麗風景線,不需要太刻意,一個簡單的背影就能與風景融為一體,展示女性的身材魅力!

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