熱熱熱熱熱
熱?得?字?都?冒汗?了?
說起咱大河北最近的天兒呀
真是應了央視段子手朱廣權那句
上面是籠屜,下面是火炭,
不用鍋蓋,你就是燒麥;
不用發麵,你就是蛋黃派……
今天我省最高氣溫32℃~37℃
其中,石家莊、承德、廊坊、保定
滄州最高氣溫36℃
衡水37℃
真是熱skr人了
沒有最熱,只有更熱
隨著伏期漸入佳境
氣象也熱得愈來愈「殘暴」
不少人都被「熱」出了毛病
小編從多家醫院了解到
因高溫天導致輕度中暑的患者不在少數
更嚴重者還出現了熱射病
僅滄州市中心醫院
一個星期的門診量就達9人
這到底是怎回事兒呢
七旬老人差點兒讓中暑要了命!
熱死人,真不是開玩笑
熱熱熱,熱死了,小編告訴你,熱死人真不是開玩笑的!
七旬耿大媽差點讓中暑要了命
石家莊的耿大媽是一位獨居老人,這幾天氣象格外悶熱,再加上住在頂層,家裡像個蒸籠一樣。
但大媽向來怕涼,即使大汗淋漓也不吹冷氣機。長時間處在高溫環境中,食慾越來越差,吃飯越來越少……
(圖片來源網路)
家人發現時,她已經出現了高熱、意識不清的癥狀,家人趕緊送往河北省胸科醫院,經檢查,耿大媽出現了低鉀、低鈉、低氯、呼吸性鹼中毒、電解質紊亂、體內酸鹼平衡失調等,被確診為熱射病。
耿大媽到底是怎麼了呢?原來是因為她長時間處在高溫環境中,出汗多,吃飯少,缺乏液體補充,最終導致了疾病發生。
無獨有偶,滄州市的李大爺特別節省,天再熱也不開冷氣機,子女下班回家後,發現老人出現意識模糊的情況,醫生診斷為熱射病,已經出現了嚴重的意識障礙,身體多處器官也有不同程度的衰竭情況。
一個小小的中暑
怎麼會差點兒連命都丟了呢?
其實,這已經不僅限於中暑了。熱射病是中暑的一種類型,也是最為嚴重的一種。一旦中暑變成了熱射病,就可能有生命危險。
影響神經系統:
三伏天悶熱,氣溫高,人體內部體溫就會隨之升高,會影響人體細胞各種酶的活動,對神經系統會有一些影響。
電解質紊亂,酸鹼失衡:
在這種情況下,人會大量出汗散熱,除了水分還有包括鈉、鉀、氯等很多礦物質隨著汗液流失。
如果不及時補充的話,就會出現低鈉、低氯、低鉀的情況。當電解質紊亂,繼發地就會出現酸鹼失衡,出現低鉀、低氯性鹼中毒,威脅生命。
特別提醒:很多人對疾病的認識不夠,把熱射病誤當成心腦血管疾病來對待,延誤了病情導致患者出現生命危險。
三類人群易受熱射病侵襲!
除了老人還有……
不少人覺得熱射病和自己無關,只會「侵襲」體弱多病的人,其實並非這樣,下面這三類人群最容易在夏天發生熱射病,一定要特別注意!
重體力勞動或劇烈運動者
在高溫高濕度環境下進行重體力勞動或劇烈運動的人,他們更愛出汗,一旦大汗過後又無法及時補充水分和礦物質,熱射病就十分容易找上門。
老年人或本身有慢性病的老年人
他們畏冷怕冷,信奉「熱點兒也別著涼」的觀念,即使大汗淋漓也不敢開冷氣機,再加上夏季胃口不好不能及時補充營養,也是熱射病的高危人群。
嬰幼兒
有些家長怕孩子著涼,在夏天可能也會給孩子穿得很厚。由於嬰幼兒體溫調節中樞發育尚不完全,而且還不會說話的孩子即使很熱了,粗心大意的爸媽也不一定注意得到,這種情況一旦發生,就十分危險了。
熱射病起病急,病死率達50%!
防暑攻略快收藏!
千萬別小看熱射病,它起病急,病情進展迅猛,如得不到及時有效的救治,病死率可達50%以上!
所以悶熱氣象防止中暑尤其是熱射病發生,一定要做好防暑!
1
保證有一個納涼的環境,身體疲勞是機體「高溫預警」的標誌,一旦因炎熱而感到疲勞,就表示身體正處於缺水狀態。
在晚間睡覺時也要警惕室內高溫,合理調節室內溫度,保證房間通風。
2
及時發現身體給出的先兆信號,如尿液顏色變深、尿量減少,這是人體缺少水分的明顯現象,應及時補充水分。
3
盡量避免在高溫下暴曬或運動。
4
多喝水,保持身體內有充足的體液進行身體體溫的調節。
防不勝防?還是中暑了?
別耽誤,正確方法要學會!
誰都不想中暑,當事與願違,真的中暑了怎麼辦呢?正確方法你知道嗎?
迅速脫離高溫、高濕、日曬環境,至陰涼處、通風處靜臥,避免高強度運動和重體力勞動,有條件的要將患者置於冷氣機環境,爭取去掉衣物以助散熱。
神志清楚者及時補充含鹽清涼飲料,如淡鹽水、冷西瓜水、綠豆湯等,輕者經以上處理即可恢復。
已出現昏迷的重症中暑者需要立即送到醫院診治。
特別提醒:
用藥、飲酒、開車的人更要警惕
是不是我夏天不出門,光躲家裡吹冷氣機就好了?沒錯!但是熱射病可謂是防不勝防,如果下面這幾件小事不注意,熱射病依然會找上門兒來。
某些藥物
這些藥物包括抗組胺劑、三環類抗抑鬱葯、安非他命、可卡因、甲狀腺素、β受體阻滯劑、利尿葯等,它們會影響神經系統和體內電解質代謝,可能會增加熱射病的得病幾率。
喝酒
氣象高熱的情況下喝酒容易使血管擴張,散熱加快,丟失更多水分和礦物質,因而增加熱射病發生的可能性。
封閉的汽車
這是特別容易被忽視的熱射病來源,但是幼兒被父母放在車內睡覺、被遺忘在私家車或校車內以至於不幸離世的新聞,層出不窮。
夏天在30℃以上的室外,停車後10分鐘,車內溫度就能上升至43℃,20分鐘後可以上升至50℃。這個溫度足以將封閉的汽車變成一個大烤箱了。所以,一定要注意!
溫馨提醒
氣象炎熱
盡量減少運動量
老人、孩子避免在中午前後外出
多飲淡鹽水
身邊常備藿香正氣水
家中老人出現意識障礙時
切莫當成一般心腦血管疾病對待
應當及時送往大的醫院進行治療
本文專家:
王永軍
河北省胸科醫院心腎內科主任
李勇
滄州市中心醫院急診醫學部主任
文/河北青年報記者王珊、李瑤