55歲女人一周幾次

文章導讀

隨著年齡的增長，性生活的次數以及質量都是會下降的，年輕人和中老年人相比較的話，通常年輕人的性生活次數要比較高，適量的性生活對於夫妻生活是非常重要的，可以調節夫妻之間的關係，還可以緩解雙方的壓力，讓人心情愉悅，對於55歲的女性來說，一般一周幾次性生活好?

55歲女人一周幾次性生活好?

一般來說,30歲以前的青年人每星期2—4次,30—40歲每周1—2次,40—50歲每周1次,50—60歲,每3—4周1—2次,60歲以上每4周1—2次.人們要注意的是不要單純追求性交的次數,同時還要力求使每次性交都要達到完美的程度,一次完美的性交比兩次不完美的性交更令人滿足.

性生活的頻度,多少次較為合適,每一個人性活動量是不同的.一般來講,頻度因人種,不同地區,不同社會文化背景,以及個人年齡,健康情況和心理狀態而異.

性生活一周幾次正常

每個人的性愛頻率是不需要任何指導的，要根據個人的身體狀況、情緒、愛情等情況而定。

如果性生活後的第二天出現腰酸背痛、精神不集中、記憶力下降、疲勞等癥狀，這就是性生活過頻的信號，就應適當地減少性交頻度。只要不出現這些癥狀，就是正常的。

一般來說，一對身體健康的青年夫妻，以每周3次性交為宜;一對壯年夫妻，每周1-2次性生活也不算過度;40-50歲的中年夫妻，每周可安排一次性生活;一對身體健康的老年夫妻，也不應該戒除性生活。

女人做愛時的注意事項

1.取悅自己和取悅對方一樣重要 有時候，女性為了害怕對方無法獲得滿足，因此儘力配合對方的需要。但是性愛其實是雙方的施與受，如果一味滿足對方，到頭來女性會變得憎恨「那檔子事」。女性應該直截了當的向對方說明自己的需要，不需要有罪惡感或不好意思，因為事實上，男性喜歡的是能夠享受性愛的女性。當男人發現自己的動作能帶給女性快樂，這比什麼春藥都能令他興奮。

2.不要假裝高潮為了取悅男性，有些女性可以很逼真的假裝高潮，使男人無法分辨。但是這麼做的時候，她們並沒有想到長遠的後果：如果並不感到快樂卻假裝高潮，無疑是讓男性下次繼續重複他那種錯誤的動作，因為他誤以為那種方式能讓女性快樂。一位女性曾經有這樣的經驗：她的伴侶用力的揉搓她的陰部，想讓她達到高潮，卻把她弄得很痛。她不好意思告訴他，他的方式太粗魯，因此便假裝達到高潮，好讓他停止。沒想到，以後他每次都用這種粗魯的方式揉搓她，使她越來越痛苦，最後她忍受不了，只好告訴他真相。這使那男人大受打擊，而這位女性也非常懊悔，如果一開始說明白就好了。

3.不要忽略男人身體的其它部分 通常，男人似乎可以不需要任何前戲就直接進入，而且很享受。其實這是他們自己的誤解。撫摸和挑逗會使男人興奮不已，因為女性這麼做時，等於在說自己多麼喜歡他的身體。有些女性會害羞不敢行動，但絕對沒有一個男性不喜歡女性這麼做，因此隻管放膽去做就好，立刻會得到看得見的效果。撫摸和挑逗很簡單，只要一直用手指滑過他的全身，特別是大腿內側和乳頭;有時候碰一碰他的下部做為挑逗。另外女性還可以用頭髮、舌頭和睫毛增加挑逗的效果。

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