55歲大媽暴食成癮，手術後醒悟節食健身，減肥160斤美呆了

如今大傢夥的日子過得都非常不錯，不過問題也就來了，吃得好了但是卻沒有相應的運動，體重想不漲都難啊 ，肥胖問題自然隨之而來。肥胖問題首先影響的就是外觀，一胖毀所有並不是說說而已，臉都擠在一塊了還有什麼顏值可言。這還不是最重要的，更加嚴重的是肥胖對迦納康的影響非常大，嚴重甚至會導致死亡。

今天給大家帶來一個勵志的事例，國外一位55歲的大媽，暴食成癮體重一度超過300斤，而且更加要命的是還被檢查出患有腦瘤，醫生告訴她因為常年肥胖身體情況不容樂觀，手術的風險將會大大增加。這讓她真正地認識到有一個好身體是多麼有意義的一件事情，因此在手術恢復後她決心減肥，在幾年的時間裡面減掉160斤，一看真的是美呆了。

這位是大媽名叫Frances Caratozzolo，因為從小在飲食上就毫不剋製，而且運動基本與她無緣，她的體重一直都在增長，更為嚴重的是，經常性的暴飲暴食讓她對食物上癮了一般，一般人一天的飯量只夠她吃一頓，她每天會攝入超過5000卡路裡的熱量，體重一下子就超過310斤。

當然在她腦瘤手術之後，確實意識到身體健康的重要性，她去尋求醫生以及健身教練的幫助，當然主要是健身教練，畢竟醫生只能夠建議她控制好飲食，並且多做運動，至於縮胃手術則被她拒絕了。

剛開始的時候確實不容易，作為一個300斤的大胖子，運動起來太艱難了，不過好在是她堅持下來了。在短短2年的時間裡面，她的體重一直在下降，而今已經減去了160斤，已經完全處於正常人的體重範圍了。不僅如此，她還花了9個月的時間，專門去考取教練資格證，成為了一名合格的健身教練。

相信大家看到她前後的身材對比都十分會覺得十分驚訝吧！畢竟這看上去完全是兩個人，而且因為經常的訓練，Frances Caratozzolo身上有了不少的肌肉浮現，看起來還是極具力量感的。

不知道大家對於Frances Caratozzolo怎麼看呢？胖胖的你是不是也該瘦身一下了呢？