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宅在家裡沒事乾,不如趁機會來打理一下自己的頭髮

宅在家裡半個月不出門的各位小仙女,出門次數驟降,每天吃了睡睡了吃的生活是否自在逍遙呢?相信對於很多姑娘,尤其是長髮姑娘來說,不用出門就意味著不用洗頭,因為長髮要洗一次實在是太麻煩了,在家裡扎個丸子頭,一過可能就是一周……

但是!這樣雖然方便,如果長時間不洗頭,不僅會增加頭皮屑,還會使頭皮發炎,嚴重點會引起脫發掉發等急病。經常不洗頭,會使頭皮覆蓋大量的油脂分泌物,而這些正是細菌生長的好地方,不利於身體健康。

正好難得閑在家裡沒事乾,平時著急上班上課,只能匆匆了事的洗頭大事,不如趁著這次機會好好打理自己的頭髮吧。

所以,無論是從健康角度,還是從美麗的角度,長時間不洗頭都是不對的,尤其是對於本身油脂分泌旺盛或者發質細軟容易打結的姑娘而言,如何洗頭更科學就成了非常重要的問題,在這裡,時尚姐給大家準備了一些洗發護發小Tips,希望大家在這次特殊的假期裡也能好好對待自己的頭髮,不要放棄光彩照人每一天~

女明星也在焦慮脫發問題

脫發原本只是上了年紀的中年男性的大敵,而現在由於生活節奏、作息習慣等,也逐漸成為了90後95後面臨的嚴重問題,就連美麗動人的女明星也不能免俗。

在湖南衛視節目《我家那閨女》之中,王鷗在上台之前,就拿起一個神秘的小盒子,往自己發際線處輕輕拍打塗抹,一邊拍一邊嘴裡還小聲念叨“我的發際線……”

而這款拯救發際線的秘密武器,正是現在突然火爆美妝圈的發際線粉,用類似於散粉的質地,拍打在發際線周圍,就能填充因為脫發看起來稀疏的頭髮,而且看起來非常自然。

如果連美女王鷗、倪妮都不得不重視脫發問題和發質問題,我們這些普通女孩難道不應該重視嗎。如何養出一頭烏黑亮麗,強韌有光澤的秀發,從如何洗頭到食療,恐怕是每個女孩一生都要花時間去鑽研的事情。

日本天皇禦用美發師教你洗頭的正確方式

日本天皇的禦用美發師大場隆吉,日前參加了一個日本的綜藝節目,在這個節目上,他首次披露了一些洗發護發的技巧,看了這些技巧,我才終於發現,原來這麽多年,我的頭髮都白洗了。

.1、預洗

一般我們大部分人洗頭都是直接用水濕透頭髮就開始揉搓洗發水了,但其實這是不夠的。在洗發水之前,要進行充分的預洗,就是長時間進行沖洗,這樣不僅可以去掉頭髮上粘的髒東西,也是促進洗發水起泡的基礎,一般至少要在兩分鐘左右。

而且洗發時候要注意水溫,水溫控制在38度左右,不要太高,以免傷害頭皮。

2、起泡

預洗完以後,是不是大部分仙女就直接用洗發水在手中起泡,然後塗抹在頭髮上揉搓一會就沖掉了,前後也就是兩三分鐘,將起泡和揉搓過程混為一談是最常見的錯誤,起泡是起泡,揉搓是揉搓。其實真正的洗發需要至少五分鐘以上的時間。

起泡過程,不是將洗發水擠到手上或者頭髮上揉搓出泡,正確的做法是將首先將洗發水塗抹在髮根,從頭皮開始塗抹至所有發絲,然後開始起泡,手法是用手將頭髮帶起來,上下小幅度搖晃,這樣可以將空氣送入頭髮和髮根之間,利用空氣起泡的原理,頭髮被泡沫完全覆蓋,起泡的過程才算結束。

3、按摩

根據他的說法,一般我們的搓洗方法,往往因為力氣太大,摩擦力過大,會損傷頭皮,長此以往,會損害頭髮的再生能力,因為在洗頭時候,一定要注意力道的控制。重點應該放在頭皮的按摩與深度清潔,如果在頭髮發絲上投入過大的力道,反而會損傷發質。

首先用手指蓋住耳朵,用指腹輕輕按住頭皮,然後彎曲手指第二關節,從第二關節往下揉按。盡量的輕柔,用畫圓一樣的方法按壓,幅度不能太大,可以把頭想象成一顆水蜜桃去掌握力度。一定要注意從發際線周圍到頭頂沒有遺漏的去揉按頭皮。

然後從頭的後部到頂部,充分地溫和地按摩整個頭皮,如果泡沫不夠了,需要及時起泡並且補充泡沫,才能保證毛囊的清潔與健康。

4、乾發

不知道是不是有姑娘喜歡自然晾乾,覺得這樣才最不傷頭髮,其實這也是錯誤的,大場隆吉說,如果不吹乾,就相當於沒有進行乾發措施,這樣的話會導致細菌繁殖,還會導致頭皮發癢,或者引發炎症所以一定要有正確合理的乾發措施。

雖然並不是大家都能買得起戴森吹風機,但其實只要使用方法合理,普通的吹風機也能起到不傷頭髮吹乾頭髮的作用。首先,用毛巾包住住頭髮,然後盡量不摩擦頭皮溫柔按摩,同時吸收水分。然後從最難乾的地方開始吹乾頭髮,也就是從後腦杓的部位往前吹。

最後,用熱風將頭髮吹至九成乾後轉冷風。 降溫來使舒張的角質層收縮,這樣吹出來的頭髮就會更有光澤。

最後,來看看老師的方法和平日自己的方法洗頭的對比,是不是明顯更加柔順有光澤呢?

從頭髮Spa到食療,美發方法大百科

1.頭髮spa

頭髮水療是指使用頭髮水療劑對頭髮進行護理,頭髮水療有效加強頭髮的營養成分,讓頭髮馬上順滑亮澤,護發效果非常顯著。對於長期燙染,頭髮受損非常嚴重的閱聽人群體來說,頭髮spa可謂是救命良藥。

頭髮水療適合嚴重乾枯的發質的用戶,而頭髮水療所使用的水療劑。如果去專業的美發店,你說需要做一個頭髮spa,店員就能get到你的意思啦。

2.護發精油

護發精油是指在日常洗頭之後,吹乾,感覺頭髮分叉比較多,毛躁的時候,在乾法狀態下,塗抹的一種護發產品,滋潤效果立竿見影,平時需要出門的時候抹一下,也是不錯的選擇。

比如日本Honey這款護發精油,就屬於成分比較天然,油性較弱,適合春夏使用的一款護發精油。尤其對於卷發燙發的人群來說,由於其中添加了彈力素,對於保持頭髮的造型,不塌,也有著非常明顯的作用。

3.食療

小時候,不知道你們有沒有這樣的傳言,女孩子要多吃雞翅,這樣就能會梳頭……這恐怕也是中國傳統以形補形觀念的一個縮影吧,但是食療護發並非完全沒有科學依據,有一些食材是已經被現代醫學證明對改善頭髮發質有作用的,各位小仙女不妨試試看。

如果頭髮發梢分叉是由於油脂分泌失調,營養到達不了頭髮末梢造成的,這種情況下可適量的多吃蛋黃、精瘦肉和海味食品,幫助改善油脂的正常分泌。

頭髮發黃和體內缺鋅、缺銅、缺鈣等都有關係,可以多吃鮮奶、海帶、花生等富含鈣、蛋白質的食品。

頭髮乾燥無光澤是因為頭髮失去水分和油脂的滋潤,貧血、低鉀也會造成頭髮乾燥,可以適量多吃點動物肝髒、核桃、芝麻等食品。

希望各位對頭髮上心的小姐妹們,都能夠趁這次假期,好好的護發,希望春暖花開之時,大家都能美美地相見。

文/蒲燚

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