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愛護牙齒,洗牙後別忘三大護理

牙齒健康關係著身體健康,因此,我們要定期的洗牙。洗牙不僅能去除牙垢,還能美白牙齒。不過,洗牙後的護理一定要做好,否則洗牙的效果不能維持很久不說,還可能對牙齒造成傷害。那麼,洗牙後如何護理呢?一起來看看下面的詳細介紹吧。

洗牙後三大護理:

1、洗牙後暫時少吃過冷過熱及深色食物:

有的患者在洗牙後還會出現牙齒敏感,這主要是在潔治前,暴露的牙根被牙石包繞,隔斷了冷熱刺激。為減少痛苦,可在潔治後短期內避免接觸過冷、過熱食物,使牙齒有個適應過程,癥狀就會有所緩解。

由於剛洗完的牙齒很容易染上顏色,因此洗牙後1~2周不要進食巧克力、番茄醬、醬油等深色食物以及喝茶、咖啡、可樂等深色飲料,也盡量不要抽煙。

2、洗牙後酸痛可用脫敏牙膏:

健康的牙齒洗牙後是不會出現酸痛的感覺,但是有些人牙齒表面上附著牙石,牙石把牙齒表面的牙釉質破壞了,一旦洗牙時去除了牙石,牙釉質暴露在口腔內,會出現酸疼的感覺。這就導致很多人誤認為洗遠牙後會對牙齒造成傷害!

一般洗牙後兩周內酸痛的感覺會逐漸消失,這個時間要減少對牙齒的刺激,少吃過熱、過冷等食物。這種酸疼叫做牙本質敏感,可以在洗牙後的兩個星期內使用脫敏的牙膏。

3、洗牙後別忘做拋光:

在經過潔治後,牙齒表面並不光滑,常常會有遺留的色素和肉眼難辨別的細小牙石,在唾液中鈣鹽成分的催化下,牙石反而會比以前更快沉積,必須用磨光器拋光牙面,使牙齒光亮,才能達到延緩色素沉著的目的。而不正規的牙科診所通常只是做了前期的洗牙工作,而省去了拋光牙面的步驟。

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