這些信號提醒你的痛風加重了，不想腎功能衰竭，得及早預防

高尿酸血症是什麼？無論男女，血中的尿酸值>420μmol/L就是高尿酸血症。因為血尿酸超過420μmol/L，可引起尿酸鹽結晶析出，沉積在關節腔和其他組織中引發疾病。

不止中國，歐美地區高尿酸血症患病率為2％-18％。日本的一項調查則表明，近20％的成年男性，尤其是男性白領患有高尿酸血症。

高尿酸病症有慢性和急性之分，有很多患者因為分不清自己到底是發生了急性痛風還是慢性痛風，導致疾病治療受到影響。尿酸高到700以上，從醫學上講，已被判定是高尿酸血症。

在正常嘌呤飲食狀態下，非同日兩次空腹血尿酸水準男性高於420μmol/L，女性高於360μmol/L，被稱作高尿酸血症，也就是「尿酸高了」。但不絕對代表是痛風，先來看一下痛風與高尿酸血症之間的關係！

痛風是長期嘌呤代謝障礙，導致體內長期尿酸增高，會在局部形成尿酸結晶，特別是下肢的足背小關節，會導致痛風性關節炎，或是直接形成痛風石，從而會刺激關節面引起反覆的疼痛。其臨床特點就是高尿酸血症。但在疼痛急性發作期並不一定的尿酸最高時。

雖然尿酸很高，但一點癥狀都沒有，是不是不需要治療？

高尿酸血症患者如果沒有痛風發作，也沒有糖尿病、高血壓、代謝綜合征及腎功能不全等疾病，在尿酸<540μmol/L時，可以不用藥物治療。如果尿酸>540μmol/L，不管有沒有癥狀，都需要開始治療。

降酸小妙招：

1、古代治療尿酸有多種方法，其中以余甘子淡竹葉茶最為有效，出自著名醫書《千金方》，有關記載：「余甘子淡竹葉茶，以余甘子、淡竹葉、菊苣、桑葉、葛根各三錢、以水煎服，日取三次。有溶石降酸之效。」能促進尿酸代謝，降低體內尿酸含量，進而控制痛風病情。

2、白芍茯苓茶

這款茶最適合高尿酸引起的痛風性關節炎和腎臟併發症。

做法：茯苓3克、菊苣3克、決明子10克、白芍5克、月見草子3克。加1000毫升水，煮15分鐘後取汁;再加500毫升水，煮10分鐘後取汁，兩種汁混合飲用。

3、丹參鴨肉湯

原料:馬齒莧15克，冬蟲夏草3克、百合25克、、石決明15克、丹參10克、鴨肉100克

製法:先將鴨肉燉30分鐘，然後加入馬齒莧、冬蟲夏草、石決明、丹參再燉20分鐘，調味後加入百合和鴨肉。

功效:健脾排酸，清熱利尿。