女孩交往9個男友染上愛滋，警惕身體的4個信號，怕已進入傳染期！

愛滋病是一種傳染性極大的疾病，相信所有人都談艾色變，人們之所有懼怕它，怕的是它到目前仍不能治癒，怕的是我們很難發現身邊誰是愛滋感染人群。

但是，愛滋傳染有三種途徑，分別是血液傳播、母嬰傳播、性傳播，其中比重最大的則是性傳播。

23歲小琳（化名）是一名私企的銷售員，身材曼妙，面容姣好，身邊總不缺少男士追逐。和初戀男友分手後，她開始「遊戲人生」，幾乎對所有男生的示好來者不拒，不到兩年先後交往過9名男友。

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直到小琳在與最近一個男友打算結婚時，卻突然發燒不止，身上不斷地起著紅疹子，在大了幾個吊針不好後，小琳去了醫院，結果經過血液檢查，發現竟是HIV+，也就是說小琳染上了愛滋。

結果在詢問中得知，小琳在跟所有男友談的時候都沒用保護措施，以至於是誰傳染的誰，也無法判斷，可憐的是小琳的現男友，也被感染了愛滋，必須終身服藥了，兩個人的婚禮也可能戛然而止。

其實，我國愛滋感染者十分龐大，2018年底，我國估計存活愛滋病感染者約125萬，估計新發感染者每年8萬例左右，18-22歲的大學生更是佔到這些被感染者的65%！

可怕的是，愛滋病具有潛伏期，讓人很難摸清癥狀，可是當身體出現這4個信號時，怕已進入傳染期！

信號一、持續性發熱

一方面來講，愛滋病是一種病毒，所以當它入侵身體後，身體會出現發熱；另一方面，愛滋病會不斷攻擊人體的CD4+T淋巴細胞，導致免疫力不斷下降，身體遭受細菌入侵的風險會更高，一旦合併感染，也會出現發熱。

所以，發熱往往是愛滋病最先也是最經常出現的信號，當自己使用抗生素無效後，一定要警惕是否是病毒性感染所致。

信號二、淋巴結腫大

淋巴結腫大是愛滋病感染的初期癥狀表現之一。一般可見於腋窩、頸後等部位。

一般的患者至少兩個部位有此癥狀表現，有的患者出現此癥狀的部位可多達十幾個，一般來說，淋巴結腫大的情況會持續半年以上的時間。

信號三、濕疹

皮膚黏膜是愛滋病病毒侵襲的主要部位之一，許多愛滋病患者都是以皮膚損害為愛滋病初期的首發癥狀。

這多表現為皮疹，全身瘙癢、尖銳濕疣、接觸性濕疣、蕁麻疹、口腔和咽部黏膜炎症及潰瘍等等。

信號四、口腔出血

愛滋病初期，其實口腔也會給我們發出一些報警信號，特別是在我們的牙齦和口腔黏膜這兩個地方：牙齦容易出血，口腔黏膜會出現一些斑塊且有些凸起。

這種情況，從醫學的角度來看稱之為「卡波西肉瘤」，其實這就是早期愛滋病的典型信號之一。

面對愛滋，我們該怎麼辦？

一、及時治療

目前對於愛滋病的治療，分為兩種，一種是可能感染的72小時內及時服用阻斷葯，防止愛滋病毒感染，另一種是已經得了愛滋病，服用抗病毒藥物來抑製病毒。

因此無論是進行高危的性生活，還是其他可能與病毒接觸的情況，一定要在第一時間服用阻斷藥物，最大可能的降低被感染風險。

二、多食抵抗病毒食物

1、茶

茶中含有一種叫茶氨酸的化學物質，這種茶氯酸可以調動人體的免疫細胞，從而提高身體的抵抗力。這裡特別推薦黃花苗和桑葉的搭配。桑葉能調節機體對應激刺激的反應能力、增強機體耐受能力，延緩衰老，又能抗炎，常喝可以提高免疫力。

黃花苗素有「天然抗生素」的美譽，經常用於抗病毒、抗感染，清熱解毒的功效廣為熟知。可將黃花苗桑葉一起製成 黃花苗桑葉茶 泡水喝，可以很好的提高免疫力，抗病毒。

2、秀芝粉

秀芝是靈芝中功效較好的一個品種，秀芝破壁後得到的秀芝粉含有多糖和三萜等有效成分，可進步機體的防禦機制，特別是對機體非特異性和特異性免疫才能的進步，能讓其抗病能力增強。

經常食用，可顯著提高身體免疫力，增強患者自身的防癌、抗癌能力。

3、白蘑菇

在蘑菇中還含有B族維生素、核黃素和煙酸，可以有助於維持免疫系統的健康發揮。

白蘑菇還具有抗病毒，抗菌，抗腫瘤的功效。

三、多增加自身抵抗力

1、加強鍛煉

根據美國的一項研究表明，每天運動30~45分鐘，每周5天。持續12周後，人體的免疫細胞數目會增加,抵抗力也相對增強。

所以日常可以選擇一些適合自己的運動進行鍛煉，每周至少保證三次出汗的運動，可以選擇慢跑、快走、游泳等運動方式。

2、勤曬太陽

曬太陽可以增強身體吞噬細胞的活力，幫助提高身體的免疫能力。

並且，太陽光裡的紫外線有較強的殺菌能力，可以有效去除附著於皮膚上的細菌。同時，太陽光對於生命機體的心率調節和心理方面也有一定作用，這有助於愛滋患者重新振奮起來精神，抵抗愛滋。

3、心情樂觀

快樂的人，總是要比抑鬱的人，擁有更好的免疫力。

主要是因為，良好的情緒，能使大腦分泌出一些像多巴胺等有益健康的化學物質，激活人體免疫功能，抑製病原微生物的生長。

保持良好的情緒，也能讓生活變得更順利。