太極王戰軍忠告太極練習者：瞎練太極功夫是一種悲哀的事！

近日，陳氏太極傳人，太極飛龍--韓飛龍的恩師王戰軍在自己的社交帳號上發表了一篇文章，正告太極愛好者。文章大意就是說太極想要練好需要多吃苦，但也不是只要吃苦就行了。太極的練習當中需要好的老師引領，如果自己盲目練習，十有八九會適得其反。

王戰軍文章中表示，太極功夫不是下蠻力氣的功夫，光有苦功夫不行，重點在於放鬆全身，動作放慢，調整好呼吸，拳術理論不了解可以循序漸進，動作的重點在於用身子來帶動手拳，每一個動作都是由身體來帶動。當採用了正確的方式練習，功力就可以進展飛速，甚至於變成一個武癡，越練越好，越練越不累，這就是說明是內在的氣在發揮作用，說明練的是對的。有一個好老師很重要，自己的武學領悟也很重要。老師發揮作用，是建立在學生的悟性上，能夠讓學生獲得多樣的訓練規劃，能夠讓每個人都練好功夫，才能叫名師。

王戰軍還指出，沒有第一步開始就說要放鬆的，有的話就是老師不夠負責任，要麼老師水準不行。對太極如此信奉，卻還沒有好的指導。全國那麼多練太極的人，最後都練成了健身操。這樣的師父，就是在犯罪。不認真的學生沒事，那些努力刻苦的學生就遭殃了，他們不會想到自己努力學習的老師根本就是半斤八兩的庸師。

這篇文章不難看出王戰軍是在強調太極老師的重要性。其中肯定是有為自己太極教學做廣告的可能，但是說的的確有道理。筆者曾經稍微接觸過太極，太極對身體的協調性很有作用。每一個動作都是通過腰部來帶動身體，哪怕是最簡單的入門太極步，也是依靠腰來帶動身體將重心在雙腿之間來迴轉換，這一點王戰軍的確說的對，太極依靠身體帶動拳路。但是，王戰軍最好是承認太極的目的就是養生運動，不要用給太極帶上實戰性的帽子來招搖，否則還會引來拳迷網友們的反感。