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即將進入秋季往往是咳嗽的高發期，在這段時間裡，早晚溫差大，而且空氣乾燥，環境對呼吸道的刺激增加，常常可能引發咳嗽。年齡較小的孩子由於抵抗力不足，還更容易發生病毒、細菌、支原體等感染，出現咳嗽癥狀，更成為「重災區」，這令不少父母焦頭爛額，第一反應就是趕快吃藥 「鎮咳」，但盲目止咳可能適得其反還會讓病情加重。
「鎮壓」咳嗽要有度，盲目止咳或誤病情
從表現上來看，咳嗽又分為乾咳和濕咳：乾咳既是沒有痰的刺激性咳嗽，濕咳呢是指咳嗽帶痰，往外排分泌物。但不管是何種咳嗽，都是人體的一種防禦機制。人體呼吸系統表面的粘膜受到刺激出現分泌物之後，粘膜上的絨毛就會加速擺動，將分泌物排出去，從而引發咳嗽。咳嗽是人體排除異物的一種自我保護，寶寶咳嗽說明防禦能力正常，盲目鎮咳讓異物或病原微生物不能順利排出，反而危害更大。
如果孩子有痰咳，不要選擇鎮咳葯。因為嬰兒的呼吸系統還沒有完全發育，它不能像成年人那樣有效地咳出痰，並且容易保留痰。如果對咳嗽進行鎮咳治療，咳嗽就停止了，痰就更難排出，不僅會阻塞呼吸道，加重咳嗽，而且會成為細菌繁殖的培養基，導致二次感染或二次感染，還會延緩病情。
「纏綿」不休惹人憂，三步擺脫咳嗽煩惱
如果咳嗽持續很長時間，不僅嬰兒感覺不好，母親看著它也會感到疼痛。嬰兒咳嗽最重要的是找出病因，然後找到正確的治療方法。
第一步：聽聲音來辨別咳嗽
母親應該學會通過咳嗽聲來辨別咳嗽。一般來說，如果咳嗽不伴有或伴有少量痰，則可能是人體對呼吸道疾病的抵抗力降低，導致嬰兒感染，誘發感冒，從而引起咳嗽癥狀；如果感冒在1-3天內開始頻繁咳嗽，咳嗽聲就像狗叫一樣嘶啞，在嚴重的情況下，癥狀如面色發青、嘴唇發紺、煩躁不安、呼吸困難等。經常發生在晚上，很可能是急性喉炎引起咳嗽；如果你咳嗽時聽到「嘶嘶」的聲音，你的呼吸也很快，這可能是支氣管炎引起的。如果感冒一周後出現咳嗽癥狀，一口氣會連續咳嗽多次，吸氣時會聽到「嗬嗬」的聲音，這可能是由於細菌感染和痰阻塞呼吸道的綜合作用。父母感冒後，應該警惕這種不尋常的咳嗽聲，並及時帶孩子去醫院接受專業醫生的診斷和治療，以免延誤病情。
第二步：咳嗽先祛痰
咳嗽是呼吸道粘膜刺激引起的保護性反射。咳嗽可以咳出痰和積聚在氣管和肺部的細菌，有利於疾病的恢復。但是，如果盲目服用咳嗽藥，抑製咳嗽反射，痰會大量殘留在呼吸道內，這不僅會導致持續咳嗽，還會導致痰阻塞氣管，造成胸悶、呼吸困難等現象。因此，兒童咳嗽時應先祛痰。母親可以讓寶寶喝溫水或薑汁來稀釋粘稠的分泌物，這有利於消除局部炎症。1歲以上的嬰兒也可以喝蜂蜜水來幫助減少痰。此外，一些簡單的霧化，如用溫暖的濕毛巾輕輕地覆蓋嬰兒的嘴和鼻子，或使用吸入蒸汽的方法幫助它清除肺粘液和平息咳嗽。然而，如果嬰兒劇烈、頻繁和抽搐地咳嗽，影響了日常休息，就需要在醫生的指導下服藥。
第三步：三點治療和七種營養素
當孩子咳嗽時，父母不僅聽從醫生的治療建議，而且每天都要好好照顧他。注意清淡飲食，避免辛辣食物。如果嬰兒在睡覺時不停咳嗽，枕頭可以適當抬起。當孩子咳嗽出痰時，父母可以從下到上依次拍打嬰兒的胸部和背部(左右肺的位置)，特別是在背部和胸部下方容易積痰的地方，以促進嬰兒的排痰。同時，還應注意保持室內空氣流通。
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