藏紅花補血有哪些禁忌你知道嗎？

中醫說法：養血、活血、補血、行血、理血等；

通俗說法：增強體質，養血美膚，調神靜氣，調節內分泌；

西方說法：女性和老年人的保健，對於神經衰弱、驚悸、經閉、產後血瘀，內分泌失調引發的色斑等症醫療效果超好；

對於女性：可改善血虧體虛、月經不調、產後淤血、經閉，面部生斑，周身疼痛、憂鬱悶結等癥狀。

藏紅花茶泡製方法：取藏紅花花絲5至10根，用開水浸泡後飲用，續水3～5次後連同花絲一起服下。藏紅花茶使用的禁忌：孕婦、經期、出血性患者慎用!

鮮奶加熱15分鐘後，加1杓白醋，繼續煮開，晾15分鐘，凝固成奶渣狀。將奶渣擺於盤中，拌蜂蜜，撒藏紅花即可。取大半碗奶茶，加糌粑，調勻，用手揉成小團，與乳酪配食。

大米100克、藏紅花10～20根，加水適量，煮粥，每日一次。適用於氣滯血瘀所致的外傷疼痛、慢性肝炎、冠心病、心絞痛中風後遺症等。

藏紅花雖為良藥，但它的副作用也不可小視。沒有氣血淤積的人不要常吃。

孕婦不能吃，不過產後可用於補血。

每一次服用藏紅花，最好控制用量，因為有實例記載，藏紅花對神經系統有較強的興奮作用，有人吃大量藏紅花後，出現因為興奮過度而導致的頭暈等症。