大寒：你知道怎樣布局旺運和養生嗎？

文/鄭博士

一年當中的最後一個節氣大寒又即將來臨，今年大寒節氣和臘八節是同一天。鄭博士提醒大寒節氣，也是開運和養生的好時機哦：

一、大寒時間

大寒 衝狗 2021年1月20日，農歷十二月初八，星期三 臘八節

二、大寒含義

大寒是二十四節氣的最後一個節氣了。

每年1月20日前後太陽到達黃經300°時為大寒。

這時寒潮南下頻繁，是中國大部分地區一年中的最冷時期，

風大，低溫，地面積雪不化，呈現出冰天雪地、天寒地凍的嚴寒景象。

三、大寒特點

傳統位理學認為“起居有常，養其神也，不妄勞作，養其精也”。

也就是要順應“冬藏”的特性，早睡晚起，勞逸結合，養精蓄銳。

此外，俗話說：“大寒大寒，防風禦寒”，

在“大寒”時節要注意防風防寒。

以防晝夜溫差較大，引起疾病發作。

四、大寒養生

大寒是24個節氣中最後一個，這個時節宜溫補為主，

不妨多吃紅色蔬果及辛溫食物。

大寒又是感冒等呼吸道疾病的高發期，

適當多吃點溫散風寒的食物，可防禦風寒的侵擾。

比如：生薑、大蔥、辣椒、花椒、桂皮等，都具有發散風寒的功效。

大寒是一年中最冷的時光之一，稍不注意就可能生病。

因此，預防寒冷侵襲至關重要，尤其是膝蓋和雙腳。大寒養生要鍛煉 運動要適宜。

五、大寒開運

大寒時節仍屬於農歷庚子鼠年，立春後才是辛醜牛年，

要想旺運在大寒時節就提前著手調理好風水方位：

比如啟用2021屋宅開運神，

衝犯太歲的屬牛、馬、屬狗、屬羊、屬龍，請錦囊化解等等，

做生意開店等商家可以在大寒時節清理乾淨正西方位的貨物，

好迎接牛年的財星到來——牛年八白財星在屋宅正西；

住家可以在正西貼上財神爺或和擺放旺運吉祥物招財旺運哦。

鄭博士提醒2021年，屬牛、屬羊、屬狗、屬馬、屬龍的朋友，都衝犯太歲。