新生兒這個體重最聰明，你家寶寶出生時多少斤，符合嗎？

當寶寶剛剛出生後，醫生都會測一下寶寶到底有幾斤重，這不僅關係著寶寶正常的生長髮育情況，而且有資料表明，寶寶出生時的體重和智商也有一定的關係。而我們在平時的生活中經常都會聽到長輩們喊「大胖小子」，認為剛出生的寶寶胖說明營養好，是福氣的象徵，可是真的是這樣嗎？如果不是這樣的話，那麼寶寶最適合的體重又是多少？這些問題在下面的文章裡都會給大家一一解答。

新生寶寶的體重是越重越好嗎？

答案是：當然不是！新生寶寶出生的體重一般都是在3公斤左右。如果寶寶剛出生的體重低於了2.5公斤，就是「低體重兒」了，說明寶寶吸收的營養不足；如果寶寶剛出生的體重超過了4公斤，那就是「巨大兒」了，太重的寶寶不僅會增加孕媽的生產難度，而且寶寶長大之後得肥胖症或者高血壓症的幾率也要比正常體重範圍內的寶寶要高。所以，新生寶寶的體重並不是越重越好。

寶寶出生時多少斤才最聰明？

根據相關的研究表明，出生時體重在6斤左右的寶寶，不管是智力發育方面還是體能發展方面都要比其它體重的寶寶要好一些，所以寶寶出生時在6斤左右是最好的。但是實際上誰也不能保證寶寶出生時體重的準確性，所以寶寶的體重在5——8斤的範圍內都是最合適的。另外，影響寶寶智力發育的後天因素也是非常重要的，所以孕媽們不要太強求。

孕媽怎麼做才能生出一個合格體重的寶寶

1、在懷孕期間為了胎寶寶的生長髮育，孕媽要補充全面的營養無可厚非，但是孕媽也不能暴飲暴食，不加控制。通常認為孕媽在整個懷孕期間增長的體重最多不宜超過12.5kg，所以孕媽要堅決抵製垃圾食品的誘惑，要食用健康的零食，比如水果和堅果，孕媽可以採取少食多餐的方法來控制進食量，同時孕媽要記得及時補充水分，以免身體出現缺水現象。對於體重偏輕的孕婦，更不建議突然間的加大飯量，只要保持一日三餐的均衡飲食即可。

2、有的孕媽為了維持身材會加大運動量，但實際上在懷孕前3個月是不適合運動的，因為此時胎寶寶的發育還很不穩定。如果是平時就沒有運動習慣的孕媽來說，散步是最好的選擇，既能消耗多餘的脂肪，促進消化，而且還能夠幫助孕媽更好的順產。