最易感染宮頸癌的3類人，日常多吃這3類食物，能遠離宮頸癌

公開日: 2019-04-10

宮頸癌是女性專屬的癌症，而持續感染HPV高危型病毒則會誘發宮頸癌。

尤其是HPV16和18型的HPV病毒，有近8成的宮頸癌患者，都是它們誘發的。另外，其他的高危型也會誘發宮頸癌，總的來說，超過95%的宮頸癌，都是這個病毒所引起的。

HPV感染就是宮頸癌的明確病因。但也並不是所有的HPV感染都會引發宮頸癌，通常只有高危型HPV出現持續感染，才會有癌變的可能。

那在日常生活中哪類人群是宮頸癌的高發人群呢？我們分析一下：

最易感染宮頸癌的3類人，你是其中一個嗎？

第一類：免疫力低下人群

免疫力低下導致人體免疫系統無法及時清除侵入人體的病毒，HPV病毒最易在免疫力弱的人體中大量繁衍增殖，導致持續感染HPV病毒，容易導致宮頸癌的發生。

醫學證明，吸煙時人體血管容易發生痙攣，局部器官血液供應減少，營養素和氧氣供給減少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧氣和養料供給，抗病能力也就隨之下降。

少酒有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒會削減人體免疫功能，必須嚴格限制。

性年齡過早、性伴侶過多、不帶套性生活等都會造成HPV高危型感染率翻倍上漲，更容易患上宮頸癌疾病。

此外，不注意私人衛生，與他人公用，毛巾、盆、桶等私人用品、內褲與他人的混洗，

也會感染HPV，增加患上宮頸癌的概率。

日常多吃這3類食物，能遠離宮頸癌

硒元素是強氧化元素，能促進淋巴細胞分泌淋巴因子，提高機體合成抗體的能力，直接提升免疫細胞對HPV病毒的殺傷力

例如豬肝、山藥、蘑菇、海魚、蝦、動物肝臟等食物

維生素E是強氧化元素，能清除對人體有害的自由基，保護免疫細胞，讓免疫細胞殺傷力維持高水準。

例如堅果類、植物油、雞蛋、奇異果等食物

β胡蘿蔔素在科學界被稱為維生素A原，能促進更多的免疫細胞合成，並防止維生素A過量中毒。與強氧化元素一起補充，可激活β胡蘿蔔素抗癌的功能作用。

例如胡蘿蔔、南瓜、橘子、西蘭花、菠菜葉等食物

3類食物的複合品——硒維E片

書籍《硒與人體健康》中提到的硒維E片，是將以上3元素提取出來後按比例合成的膳食營養補充劑，其富含硒元素、維生素E、β胡蘿蔔素，更利於人體對營養的吸收和轉化，是轉陰HPV常用的手段。