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指甲會反應身體健康狀態,這幾種指甲狀況需要當心!

你知道嗎?從指甲的表面狀況和顏色,可以看出身體的狀態。注意掌握容易出現在指甲上的「橫向條紋」,「垂直條紋」等情況,就可以知道最近身體狀態如何了。

健康的指甲呈淺粉色

有人說,「指甲是健康的晴雨表」。 為什麼這麼說呢?請聽JMS慢慢道來。

指甲是皮膚角質層變化而來的,由稱為角蛋白的蛋白質組成。指甲的顏色反映了人體血液的狀態,健康的指甲呈淺粉色,觸摸表面很光滑。

如果你的指甲發白,這就表明血液中的血色素較少,可能有患上貧血症的嫌疑。相反地,指甲的顏色如果是暗紅色或偏黑色就表示血流不暢。如果指甲是偏紅色,則可能是有大量血紅蛋白的紅細胞增多症,並存在腦血栓和心肌梗塞的危險。此外,如果在沒有塗護底油的情況下直接塗刷指甲油或使用過多的除光液(即去光水),指甲很容易變黃。

指甲上令人擔憂的橫紋和豎紋

由於人體的指甲每個月都會緩慢生長3~4毫米,並在約5個月內生長出全新的指甲,所以如果指甲出現異常,就可以知道這段期間內身體的健康狀況了。

如果指甲出現橫紋,就表示橫紋出現的時期身體健康狀況不佳。例如,如果橫紋距離根部約5mm處,則意味著一個半月前的身體狀況並不是很好。這時我們就能夠回顧一下那個時期是否有身體不舒服的狀況,或者壓力過大,生病或不規則的生活。

那麼,指甲的豎紋又是什麼樣的情況呢?指甲的豎紋通常是因為老化而產生的,所以不必過分擔心。 但是,不健康的飲食習慣導致營養不良和疾病時指甲也會出現豎紋。

指甲易斷裂、二枚甲、匙形甲是在向身體發出警告

患有貧血症的人,由於血液傳送給指甲的營養不足,所以指甲容易發生斷裂的情況。身體寒性的人指尖處血液循環不暢,使指甲更容易斷裂。

隨著血液循環不良的持續,指甲會變得脆弱,加上水粉和油的短缺,會使指甲容易從尖端剝落成2片。這是貧血患者常見的癥狀。從事一些指甲經常接觸水的工作,或者工作經常使用清潔劑,指甲會很乾燥。另外,經常使用去光水也會讓指甲變得乾燥,我們可以用護手霜或甘油來保濕。

如果放任指甲「脆弱」的狀況發展,指甲會像杓子一樣彎曲。變成「匙形甲」。這是指甲缺乏血液流通而向身體發出的警告。在貧血的情況加重的話,可能會有患子宮肌瘤,子宮內膜異位,胃腸道出血等疾病的可能性。

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