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素食菜單:今天的早餐,吃的就是內陷外露的霸氣!

燒麥,以多樣的餡料、可愛的外形、香糯的口感,贏得了很多人的喜愛。今天就給大家分享一個簡易版的方法。

不揉面不擀皮,做起來非常簡單,外皮是直接用的餃子皮。

沒想到用餃子皮做出來的燒賣,比平時擀的皮更晶瑩剔透,一口咬下去,勁道彈牙。

一般燒麥都是糯米做的,自己在家裡做,就可以搭配上紫米、香菇、芋頭等你喜歡的配料。

食材

——

紫米、糯米、餃子皮、芋頭、香菇

[ 做法 ]

- STEP 1 -

紫米、糯米淘洗乾淨,倒入鍋中加上水

- STEP 2 -

蓋上鍋蓋,煮熟

- STEP 3 -

芋頭洗淨去皮切成丁,香菇切丁

- STEP 4 -

熱鍋起油,下入薑末、香菇丁,炒香

- STEP 5 -

放入芋頭丁炒軟,加適量水、鹽、生抽調味

- STEP 6 -

加入冷卻的紫米、糯米翻炒均勻,關火盛出備用

- STEP 7 -

餃子皮用擀麵杖將邊緣擀薄

- STEP 8 -

取一杓餡料放在餃子皮中間

- STEP 9 -

借助手的虎口,將邊緣收緊

- STEP 10 -

放入蒸籠,上鍋蒸十五分鐘左右

皮薄餡大,勁道彈牙!喜歡吃辣的,可以配上辣椒油等蘸料。

煮好的紫米糯米,最好放至涼透後再炒,顆粒分明,更好吃。餡料要壓緊,盡可能多放點,肚子圓鼓鼓的才好看。

早餐,千萬別虧待自己了!幾個燒麥,搭配上一杯豆漿,或者果蔬汁,就是元氣滿滿的一餐啦~

一粥一飯,當思來之不易;

一飲一啄,飽蘸苦辣酸甜。

來源:教素食

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