當青春期遇上月經失調，到底該怎麼辦？

小林是一名初三的學生，正處於青春期的她，常常出現月經周期紊亂的現象，同學們都說青春期出現這樣的情況很普遍，她也不以為意。

月經是生理上的循環周期，一般在13歲到16歲，女生們會經歷第一次月經，這就叫初潮，初潮是女性生殖系統開始走向成熟的表現。月經的最後一天到下一次第一天會形成一個周期，即月經。一般規律的月經是21—30天，小於21天或大於35天、經期的延長或縮短（小於3天或大於7天）都是月經不規律的表現，正常的月經量應為20-60ml。青春期少女的下丘腦-垂體-卵巢軸的調節功能尚未完全發育成熟，精神緊張、刺激、過度勞累、肥胖、節食減肥等多種因素，都可能影響女性激素的正常分泌和排卵，導致月經失調，多表現為月經周期異常，月經量過多或過少，月經淋漓不盡等，此外，青春期月經失調還可能是其他疾病導致的，不及時治療可能導致嚴重後果，可能導致青春期少女月經異常的其他疾病包括：

卵巢腫瘤

部分卵巢腫瘤具有內分泌功能，可能導致性早熟和女性體內激素水準失調，出現不規則的陰道出血。

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血液系統疾病

血友病、血小板減少性紫瘢、白血病等血液系統疾病.」可能引起凝血功能障礙, 導致月經失調，多表現為月經頻發，月經量過多，月經持續時間長這類疾病通常還可能出現鼻 出血.牙齦出血、皮膚瘀斑等其他部位的異常出血。

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甲狀腺疾病甲狀腺功能異常

甲狀腺功能異常時，也可能影響月經，表現為月經周期異常，月經量減少等。

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妊娠相關的疾病

月經初潮標誌性成熟，少數少女可能發生性行為，部分妊娠相關的疾病如流產、異位妊振、葡萄胎流產等均可引起異常的陰道出血。

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腎上腺皮質功能失調

腎上腺也是人體的重要內分泌器官，腎上腺皮質與卵巢在內分泌功能上互相影響，因此腎上腺疾病或腫瘤也可導致月經失調。

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肝臟疾病患者對雌激素的滅活功能受阻，也可引起子宮出血。

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其他疾病

例如垂體腫瘤、多囊卵巢、部分先天染色體異常、神經性厭食等疾病均可引起月經異常。

注 意

少女出現月經失調時，家長應該引起重視，並做到：

充分溝通

了解月經的具體情況以及可能導致月經異常的因素，如精神緊張、飲食不正常，有無外傷、性生活等，並針對病因採取相應措施。

積極心理引導

少女月經初潮後，家長應多關心其心理動態，並進行適當的生理衛生教育，使其認識到月經是女性正常的生理狀況，消除恐懼和焦慮。同時要了解少女的生活學習各方面的壓力和狀況，及時進行心理疏導。

生活規律，合理膳食

規律的生活作息以及營養充足的膳食，可以幫助少女的生殖內分泌軸完善功能。

及時就診

如果通過以上生活心理調整，少女仍有月經失調，或者因為月經失調出現貧血等其他疾病，建議儘快到正規醫院進行相關檢查，明確病因並積極治療。