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怡情健體膳食導引糾偏
衣櫃裡總少不了一件白衣服，粘上汗漬、油漬，實在難看。洗衣店不會告訴你的清洗訣竅，偷偷告訴你~立刻讓白衣服亮白如新！
「
小蘇打
」
材料：4L溫水+250ml小蘇打
將小蘇打泡在溫水裡，直至溶解。將臟衣服泡在水裡8小時撈起來，清水洗凈，衣服就柔軟白凈。
材料：水+小蘇打
小蘇打倒在碗裡，加適量水搗成糊狀，把糊糊塗在發黃處，風乾後輕輕刷下，黃跡就沒了。
材料：1/4杯鹽+1/2杯小蘇打
鍋內加水，倒上小蘇打和鹽。水燒開，關火，將白色衣服浸入鍋內。第二天清水洗凈，跟鹽一樣白。
「
檸檬
」
材料：2檸檬+1鍋水
把2個檸檬切片丟水裡，水燒開。關火，白衣服浸入水中1個小時，晾乾後衣服白的發亮。
檸檬榨汁，塗在變色發黃的地方，用牙刷刷幾分鐘，等待10分鐘後，漂洗晾乾，衣服白白的。
「
鹽
」
把鹽灑在染上汙漬的地方，輕輕摩擦，待乾後清洗，衣服白凈。不適合已乾燥的汙漬。
「
醋
」
材料：白醋250ml
在衣服開始漂洗前加入白醋，洗出來的白衣服都不發黃。
把水燒開，加入白醋。把衣服完全浸入水裡，浸泡一夜後正常洗滌，汙漬都沒了。
把白醋噴在汙漬處，完全打濕，10分鐘後用軟毛刷輕輕刷除。去除汙漬，白衣如新。
「
硼砂
」
材料：硼砂125ml
把白衣服放入洗衣機裡，加入硼砂，按照正常程式洗滌，硼砂就能跟小蘇打一樣，對衣服美白、去味。
「
過氧化氫
」
材料：過氧化氫125ml
把過氧化氫倒入洗衣機，加入洗衣粉，按照正常程式洗滌，就能美白衣服。
材料：1/2過氧化氫+1/2小蘇打+1杯水
將過氧化氫、小蘇打和水混合在碗裡，塗在白衣服沾染汙漬的地方，5-7分鐘後刷去，冷水沖洗，衣服依然白白的。
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