夏天穿淺色衣服更熱、更易曬傷！

在可怕的夏天，過日子就像歷劫，四處是火山火海！除了冰箱、風扇、冷氣機是標配，大家一般都會準備幾件寬大的白T或者淺色的大褂子。

畢竟大家都說，白色不吸熱。但是！這個觀念真是~~~~大大的錯啊！

淺色衣服更蓄熱

廢話不多說，

直接上一組實驗數據，

在室外陽光曝曬下，

看看我們的白、紅、黑色衣服是什麼情況

（室外的溫度大約是32℃）

這是為什麼？

首先，我們看吸熱情況~

深色衣服吸熱快，白色的衣服吸熱慢。因此短時間內，淺色衣服會比較涼快。這也是大家長久以來的認知。

其次，我們看看紫外線吸收情況~

穿紅色衣服可以吸收、過濾掉更多的太陽紫外線，從而可減輕紫外線對皮膚的損害，防曬效果最強哦！

至於其他顏色，則是顏色越深，其紫外線防護性能越高。而淺色衣物則可以反射部分紫外線，但是吸收紫外線的能力不好。

最後，再來看看散熱情況~

人體內的熱量可以通過傳導、對流和蒸發向外散發，而黑色衣服比白色衣服吸熱多，從而帶走人體更多的熱量，人體自然就會感覺涼爽。

當然，黑色衣服應該要選寬鬆一些的，這樣可以使「對流」加強，涼爽程度也可以增加。

夏天穿的少會更熱

夏天穿得越少越涼快？

很多人認為胳膊、腿、肩背......

當然是露得越多越涼爽！

事實上這可不一定！

夏日不一定穿得越少就越能防暑，如果氣溫超過35℃，裸露在外的皮膚不僅不涼爽反而會吸熱，更容易導致中暑！

皮膚裸露會吸熱

氣溫18℃到28℃時，人體70%的體溫是靠皮膚對流和傳導散熱的；

氣溫達到35℃時，主要靠皮膚蒸發散熱；

當氣溫繼續升高接近或超過37℃時，皮膚不但不能通過傳導散熱，還會從外界環境中吸收熱量，反而會覺得更熱。

當然，如果穿得太少，還很容易被紫外線灼傷，甚至患上皮膚炎症，因此越是到了暑熱難熬之時，越不能隻穿背心、短褲或打赤膊。

建議

如果您夏天經常有戶外活動，那麼要多穿紅色、藏青色、深藍色、深紫色等深色衣物，少穿淺色衣物。

同時，要記得加強防曬，可以選擇寬鬆的深色長袖作為防曬服，即涼快又防曬傷，一舉兩得。

注意：寬鬆！寬鬆！寬鬆！（是最重要的穿衣技巧……）