最好的餘生：身體無病，心裡無事

一杯茶，一部手機，一份好心情。經典散文精選美文，我們一起品讀。

本文來源於：北叔有約（beishu2016）

作者 | 北叔

來源 | 北叔有約（beishu2016）

人活著，努力賺錢沒有錯，但是不能以犧牲健康為代價，工作是為了更好地生活，可如果因此而透支了身體，那所做的一切還有什麽意義？

1

以前總覺得人生很長，有大把的光陰可以揮霍。

可當過了而立之年，看著自己臉上歲月刻下的滄桑，才倏而發現，時光很快，餘生很短。

我們都曾渴望歲月永恆，但是前半生已經流逝，後半生正悄然而至。

日子一天天過著，不由得想，究竟怎樣活才算不辜負這寶貴的餘生。

有人說，人生下半場拚的是健康。

不可置否，一個人若沒有健康的身體，一切都是浮雲。活著，只有擁有了健康，才能去做想做的事，去愛想愛的人。

然而，如今很多人卻都在做著本末倒置的事情：

每天拚命地工作，夜以繼日地忙碌，縱容自己以透支身體、犧牲健康為代價換取財富，一味地過度消耗生命。

總以為，自己的“拚命”是為家庭負責，是為自己的後半生提供保障。

殊不知，如此不僅讓自己一步步接近病痛，還會給家人帶來難以想象的負擔。

尤其是人到中年，健康更不容忽視，若想餘生幸福無憂，就要用心照顧好自己的身體。身體無病，本身就是一筆無形的財富。

此外，心裡無事，能夠以順其自然的態度去接納一切，溫暖和快樂才會如期而至。

同樣是過生活，為什麽有些人輕輕鬆松就能過得有滋有味，而有些人絞盡腦汁卻還是弄得一地雞毛？

2

就我而言，人生不會對誰厚此薄彼，有些人之所以活得疲倦而焦慮，多半是心中裝的事太多，不管是好是壞，都在心裡安家落戶。

明知已經成為往事，還一直念念不忘，明知無法改變，還固執得耿耿於懷。

試想，一個人內心裝滿了憂慮煩惱，如何還有余力去享受生活的輕鬆愉悅。

不管處在什麽樣的環境，只有讓心簡單一點，做到有所為，有所不為，有所爭，有所不爭，才能把從容和快樂請進生命裡。

世事喧囂，免不了要經歷得得失失，不能什麽都往心裡擱，因為當心裡的事情一多，思緒就亂了，走著就累了。

人活著，努力賺錢沒有錯，但是不能以犧牲健康為代價，工作是為了更好地生活，可如果因此而透支了身體，那所做的一切還有什麽意義？

從今天起，累了就休息，每天好好吃飯，好好睡覺，給自己一個健康的身體。

從今天起，放下執著，少一些胡思亂想，少一些糾結苦惱，保持一顆簡單的心。

記得，最好的餘生，莫過於身體無病，心裡無事。

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