頸椎病有那麼難治嗎？方法很重要！

頸椎病的種類很多，其中脖子上的頸部頸最為明顯。臨床證明，現在百分之七十至百分之八十的脖子頸部的頸椎病患者都是能自愈的，只是有的人沒有用對方式，也可以通過保守治療的方式達到治癒的效果。

此外，對於引起頸性眩暈的椎動脈型頸椎病和交感神經型頸椎病，要是不發作或者是發作的情況較輕的情況，只要是不出現走路摔倒或者是走路像是走棉花一樣，大部分患者只要是注意好好休息改正自己生活習慣就能自愈，不需要特殊的治療方式。

頸椎病易發人群：

1.長時間低頭看書、坐辦公室人員:長時間保持一個動作不移動,導致局部過承受一定的重量不移動，損傷局部椎間盤、韌帶等,這樣容易發生頸椎病。

2.頭部、肩部、脖子外部受過傷：頭部肩部還有脖子受過外傷不能使他患上頸椎病，但是這卻是造成頸椎病的重要原因，有的患者因為頸椎骨質增生的原因,頸椎間盤膨出,椎管內軟組織病變等造成頸椎管處於狹窄臨界狀態中,加上外部受到損傷，甚至癱瘓發生。在報導上還有不正確的按摩嚴重了會造成癱瘓的可能。

頸椎病的主要癥狀：

1、 頭部脖子還有肩膀的疼痛會呈放射型的向四周散去，嚴重的話整個上半身都會有疼痛的感覺。

2、會有一邊的上半身很有沉重感，上半身沒有力氣，手指發麻，還有就是觸覺減退，手指沒有力氣，有時候手裡握著東西會不由自主的的脫落。

3、其嚴重的典型表現是：下肢無力，行走不穩，二腳麻木，行走時如踏棉花的感覺。

4、病情嚴重的時候還會出現大、小便失控，性功能障礙，甚至會出現四肢癱瘓。

5、經常感到脖子、頭部還有肩部疼痛，頸脖子僵硬，行動會受到限制。

6、有的時候會有頭疼頭暈，天花板、房屋旋轉等癥狀，嚴重者還會有噁心、嘔吐的癥狀，甚至臥床不起，少數可有眩暈，猝倒的癥狀都是常見的。

頸椎病患者的最佳治療方式：

1、吃飯的時候注意多補充一點鈣，頸椎疾病屬於骨科疾病，所以要多吃補鈣，強健骨骼。可以適量喝一點骨頭湯、芝麻、堅果之類的有營養的食物。

2、還有就是經常鍛煉身體是自己的身體抵抗力還有免疫力都能得到很好的緩解，比如利用工作之餘活動一下自己的筋骨，能很好地幫助你的頸椎很好的得有效的得到一定的緩解和康復。

3、改正不健康的坐姿：

長時間地伏案工作、打牌、鬥地主、電腦工作、看書等，都會改變頸椎的正常生理曲度，致使頸椎出現慢性勞損。所以，在準備做上面講述的活動的時候要保持脊柱的挺直。在長時間低著頭工作和學習的時候，應該，每隔10分鐘就活動一下頸部，適時拉伸四肢。

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