牢記這8條，積極防B肝

今天是全國愛肝日，

小編想和大家一起來聊聊B肝~

什麼是B肝

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乙型病毒性肝炎簡稱B肝，是由乙型肝炎病毒（HBV）引起的，是以破壞人體的肝臟細胞為主的一種傳染性疾病。我國的感染人數和發病人數都多，成人感染B肝病毒後有不到10%的人發展為慢性肝炎，新生兒和兒童感染B肝病毒後發展為慢性肝炎的比例較高。

傳播途徑

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B肝主要通過血液途徑傳播，也能通過母嬰和性途徑傳播。

血液傳播：

輸入被B肝病毒汙染的血液或血類製品可以傳染B肝。使用未經徹底消毒的器械進行進入人體的操作，如文身、文眉、補牙、修面、修腳，或者進行內窺鏡檢查操作，器官移植、骨髓移植、血液透析都可能傳播B肝。

母嬰傳播：

如果母親體內有B肝病毒，新生兒可在分娩過程中感染B肝。

性傳播：

已感染B肝病毒的一方可以通過無保護性交使另一方感染B肝病毒。

注意：

慢性B肝病人病情穩定期，日常工作或生活接觸，如同一辦公室工作（包括共用計算機等辦公用品）、握手、擁抱、同宿舍、一起用餐、共用廁所等都不會傳播B肝病毒。

如何預防

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採取必要措施，積極預防B肝，保護自身和家人的健康。

1

接種B肝疫苗是預防乙型肝炎最有效的措施。

2

輸血要採用正規血站供應的血液和血製品。

3

口腔及消化道等處的有創傷的醫學檢查要到正規醫院。

4

不到非正規的場所或者使用未經徹底消毒的器械扎耳孔、文身、刺眉等。

5

遠離毒品，更不能共用注射器注射毒品。

6

不與他人共用牙刷、刮鬍刀。

7

保持單一性伴，B肝病毒感染者在性交時正確使用質量好的安全套。

8

感染B肝病毒的婦女在懷孕前和懷孕期間要諮詢專業醫師，避免新生兒感染。

家屬怎麼做

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1

家屬要了解有關B肝的基本知識。

2

家屬要對家庭環境及時合理的消毒（如使用84消毒液清洗），預防其他感染，提高病人的生活質量。

3

家屬要注意病人的食慾、體力、體重、皮膚的變化以及大小便情況，如發現有異常應及時和醫生聯繫。

4

家屬可以督促病人定時定量服藥和定期檢查。

5

家屬應注意病人的飲食，讓病人多吃新鮮蔬菜、水果和魚等天然食物；少吃油膩、生冷、含膽固醇高的食物；不食用含有防腐劑、色素較多的加工罐頭等食物；切忌暴飲暴食；戒煙、戒酒。

手機異塵餘生對人體有害嗎？看了這個視頻明白了~