治療脂肪肝靠減肥？專家提醒，這三大治療誤區易加重脂肪肝

脂肪肝，很多人的第一反應就是肥胖造成，只要減肥就能解決問題，但事實並非如此，肥胖不是導致脂肪肝的唯一原因，當你暴飲暴食、酗酒無度、熬夜失眠時都很導致脂肪肝的發生。

健康隱形殺手——脂肪肝

脂肪超過肝臟體重的5%即為輕度脂肪肝，超過10%為中度，超過25%就是重度了，嚴重的還會發展為肝硬化、肝癌。在我國，成人脂肪肝患病率已達12.5%~35.%，很多人可能不知道，脂肪肝已經取代病毒性肝炎成為我國居民第一大肝臟疾病。

為什麼會發生脂肪肝？

1.長期酗酒：酒精是損害肝臟的第一殺手，當然也是脂肪肝的病因之一。

2.營養過剩：長期攝入過多的動物性脂肪、植物油、蛋白質和碳水化合物也是脂肪肝的病因。

3.營養不良：肥胖者容易得脂肪肝，但並不是說瘦人就不會得脂肪肝。

4.糖尿病、肝炎、甲亢，重度貧血等慢性疾病：糖尿病患者由於胰島素，他們發生脂肪肝的比率較無糖尿病者要多2倍。

5.藥物性肝損害：藥物性肝損害佔成人肝炎的1/10，脂肪肝是常見類型。有數十種藥物與脂肪肝有關，如四環素、乙醯水楊素、糖皮質類固醇、合成雌激素、胺碘酮、硝苯地平、某些抗腫瘤藥物及降脂葯等，都可以導致脂肪在肝內積聚。

脂肪肝的致命危害性

事實上，脂肪肝的危害不亞於病毒性肝炎，如果不及時治療，部分的單純性脂肪肝會在幾年內發展為脂肪性肝炎，其中一部分的脂肪性肝炎將進展為肝硬化。具體如下：

1、形成肝纖維化、肝硬化。肝細胞中脂滴增多，使肝細胞脂肪變性，長期的肝細胞變性會導致肝細胞再生障礙和壞死，進而形成肝纖維化、肝硬化。

2、誘發或加重糖尿病。據調查，糖尿病患者中合併脂肪肝的約50％，脂肪肝患者中合併糖尿病的為30％～40％。

3、妊娠脂肪肝。妊娠脂肪肝多發生於妊娠後期(36～40周)，起病急驟、進展迅速、預後極差，死亡率高達80％。

4、誘發肝癌。脂肪肝與原發性肝癌的發生雖無直接關係，但是脂肪肝的病因，如飲酒、營養不良、藥物作用及有毒物質損害等，可誘發肝癌。因此，脂肪肝也可增加肝癌的發病幾率。

5、誘發或加重高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化。脂肪肝的病情進展研究表明，酒精性脂肪肝患者多合併高血壓、冠心病，容易導致心肌梗死。

專家提醒：三大誤區加重脂肪肝

1.減肥過急

科學減肥本身有助於治療脂肪肝，很多人只求快而忽視身體機能需求，減肥過快過猛，體重波動大，反而容易誘發脂肪肝。

2.濫用藥物

用藥不慎或者濫用藥物都會導致脂肪肝的發生。腎上腺糖皮質激素、四環素、合成雌激素及部分調脂葯等數十種藥物可能與脂肪肝有關。

3.吃飽喝茶

喝茶在一定程度上對脂肪肝有緩解作用，但酒足飯飽後喝茶，吃葷後立即喝茶，喝濃茶會增加有毒物質對肝臟的毒害作用，加重脂肪肝。

總的來說，脂肪肝早發現早治療，可以有效阻止病情發展，甚至逆襲治癒。因此患者應在醫生指導下配合治療，改善不良生活習慣，科學減肥。