奶粉餵養不用愁，兒科醫生教你如何正確給寶寶沖奶粉！

相信每一位媽媽都知道母乳是最適合寶寶的食物，都想要給寶寶提供最好營養。但是有一些媽媽由於特殊的情況無法實現或繼續保持純母乳餵養，從而選擇奶粉餵養。這個時候如何給寶寶進行正確的奶粉餵養成為了無可厚非的重要問題。

哺乳寶寶要講究科學的方法，再加上夏季天熱，各種細菌滋長，更要注意寶寶的哺乳方法，一定要做到安全、健康、衛生、營養，才讓寶寶更好地成長。

1、奶粉不能調的太稠

有些家長可能覺得寶寶太過於瘦小，擔心寶寶吃不飽，就會把奶粉調的特別稠，但此時寶寶的消化功能還並沒有完善，奶粉濃度太高或者給寶寶餵養過多反而會導致寶寶的腸胃消化不良，造成寶寶腹脹或者腹瀉。腸胃不適的寶寶更適合水解乳清蛋白配方奶粉，水解為肽類，讓寶寶腸胃負擔小，易消化,更易耐受，能夠滿足腸胃不適狀態下寶寶的高能量需求。

2、用什麽水沖泡奶粉？

沖奶粉所用的水不要選擇純淨水、礦泉水等經過處理的水，就用我們平時做飯用的自來水最好，營養成分比較全面。用鐵鍋（不要用鋁鍋）燒開並沸騰十分鐘後再灌入保溫瓶中，沖奶粉的時候要把開水涼至30℃—40℃不燙口為宜，千萬不要用熱開水兌涼開水調溫，因為這樣可能熱冷不均勻，寶寶吃了腸胃可能不適。

3、應使用溫度多高的水沖泡奶粉？

其實，最核心的要點就是按照奶粉罐子上的說明去操作，不同廠家奶粉成分不太一樣，罐子、杓子的設計也都有些差異。另外，強調一下食品安全上的注意事項：從安全角度說，建議用 70℃的水沖泡，特別是針對早產兒和小嬰兒。如果小孩已經比較大了，對奶粉安全性也比較有信心，用40℃的溫水就可以了，因為用40℃的水溫沖泡奶粉，不會使奶粉中的營養流失。

4、不應用力的搖晃奶瓶

給寶寶沖奶粉，很多家長為了使奶粉全部融化，會用力搖晃奶瓶，其實這樣做是錯的。這樣大力搖晃衝出來的奶粉，會有很多氣泡。如果馬上給寶寶喝，寶寶會吞下去很多空氣，容易導致寶寶脹氣。

所以，我們沖奶粉的時候，動作要輕點兒。比如，可以用調羹、筷子在一個消毒的大杯子裡攪勻了，再倒進奶瓶裡，或者輕輕搖晃奶瓶來混勻奶粉。

專家建議：奶粉並不是無菌的，甚至可能會有一些致病菌，所以一定要做到乾淨衛生，沖泡的水溫是一個部分，沖泡的環境也很重要，不光是手，還包括奶具和桌面也要乾淨。每次喂完奶後要對奶嘴和奶瓶及時燙洗消毒，不要等到下次喂的時候才沖洗，否則夏季天熱，奶瓶中殘留的奶漬容易變質，繁殖細菌。