揭秘冬病夏治的「長蛇灸」中醫療法

「陰陽皆虛, 火自當之」——《黃帝內經》

火，是天、地、人之陽氣，用於寒、熱、虛、實多種病證，可救急，可調治，還符合保養生命的根本。今天我們要談的是艾灸的更新版——長蛇灸。

長蛇灸是什麼？

長蛇灸，因在施灸時沿脊柱鋪敷藥物，形如長蛇，故名長蛇灸。在醫學上，長蛇灸又稱督灸，是在督脈上施以隔葯、隔薑或隔蒜灸的療法，其施灸面廣，艾柱大，火氣足，溫通力強，非一般灸法所及，所以補充陽氣效果更好,特別對於慢性疑難雜症有獨特效果。

灸料以鮮薑（搗成泥狀）、陳艾絨等組成，也可以根據個體情況加對症的中藥粉。點燃艾絨，讓其自然燒灼施灸。灸後皮膚潮紅，或自然出水泡，愈後一般不留疤痕。

長蛇灸通過激發協調各經絡，能夠平衡陰陽、抵禦病邪、溫補督脈、調整虛實，疏通經絡，調整臟腑、溫經驅寒，對脊柱局部、個人整體起治療作用，也具有扶正保健養生作用。

哪些人適宜做長蛇灸？

張景嶽《類經》註：「火，天地之陽氣也。天非此火，不能生物；人非此火，不能有生。故萬物之生，皆由陽氣。但陽和之火則生物，亢烈之火反害物，故火太過氣反衰，火和平則氣乃壯。」

陽氣足百病消，通過外治手法通督溫陽，是中醫留給我們的瑰寶。

灸法一直是針對陽虛質亞健康狀態的常用外治法之一。

而長蛇灸適合於虛寒性的慢性疾病及亞健康的保健治療——

如痹症（類風濕性關節炎、風濕性關節炎、強直性脊柱炎等），腰痛（腰椎、胸椎、頸椎骨質增生和腰肌勞損等），哮喘（慢性支氣管炎、鼻炎、支氣管哮喘、肺氣腫等），慢性胃腸疾病，產後惡寒、失眠、神經衰弱，三高的調理等。

亞健康群體定期做長蛇灸保健可以增強免疫力，補充陽氣，扶正驅寒，使身體保持健康狀態。