科學家教父母：如何應對孩子撒潑發脾氣

當孩子們撒潑尖叫時，你會怎麽做？是急切地詢問：怎麽啦？哪裡不舒服？誰惹你了？還是用笑話逗弄他重新開心？或者氣急敗壞要揍他一頓？一則科學家的實驗研究說不定能提升你處理壓力的能力。

可愛的小天使會在一秒鐘變成哭喊的小惡魔，如果你有2歲以上的孩子，一定能明白我在說什麽。

研究幼兒的科學家們對這惱人又讓人心碎的哭鬧進行了細致的研究，他們發現了一些有趣的東西。美國的《情緒》雜誌曾經刊發過一則來自明尼蘇達大學的Michael Potegal和康涅狄格大學的James A. Green發表的論文。兩位研究者在幼兒的身上放置了無線麥克風收集孩子們崩潰時的錄音，他們研究這些錄音，發現雖然每個孩子發脾氣時的聲音不一樣，但是卻有明顯的共性特徵：“經常和尖叫一起出現的聲音有叫喊和踢腿；扔東西的動作也會常常伴隨拉東西、推東西的動作；哭泣則跟哀嚎、賴在地上尋求安慰等捆綁在一起。”

這個發現和以往的情緒理論有一些不一樣，過去認為孩子崩潰時是先憤怒後悲傷的，比如先叫喊、尖叫，然後再出現哭泣和嗚咽。但是這項研究認為，悲傷和憤怒是緊密交織在一起、同時發生的。如果孩子的憤怒可以盡快表達完，那麽這個孩子更容易被安慰。

怎麽能夠讓憤怒更快走掉呢？這項研究的科學家發現，當孩子們尖叫、踢腿、耍賴的時候，在旁邊焦心的父母哪怕只是問一個問題，都可能延長孩子們發火的時間，“因為人在憤怒的時候是很難去處理信息的，大人的問題只是給孩子的大腦徒增更多待處理的信息罷了。”在不打擾的環境下，憤怒情緒可以像雷暴一樣，來得快，去得也快。

科學家們希望這項研究可以幫助家長在面對孩子發火、撒潑時，有更大的控制感和忍耐度，不過於著急、擔心，不需要立即弄明白怎麽回事，或者要求孩子即刻停止撒潑行為。作為父母，安心地陪伴在一旁，什麽都不用做（除了必要的安全措施），等待孩子的怒火自然走掉，你會欣喜地發現，這時候，孩子心中剩下的更多是悲傷，他們可能會伸出手，哀哀地哭泣，更願意接受你的安慰和擁抱。