（健康時報記者 張爽）夏日炎炎，為了祛濕消暑，很多廣東人會喝上一杯涼茶。涼茶不僅是市面上銷售的各種罐裝、瓶裝，在廣東很多大街小巷都有涼茶鋪子。但是，為了提高涼茶的“獨家療效”、吸引回頭客、增加利潤，一些涼茶鋪子的經營者竟在涼茶中加入“西藥”。
近日，廣州番禺警方在當前開展的“颶風2020”專項行動中查處了一批非法涼茶店鋪，抓獲涉案人員15名，繳獲有毒有害涼茶原材料一批。在抽樣送檢的40分樣品中，結果顯示：有15份樣品不同程度含有西藥“對乙酰氨基酚”“氯苯那敏”“布洛芬”“馬來酸氯苯那敏”“甲硝唑”等成分，不符合國家食品安全法規定。
涼茶能提高免疫力？主要看成分
新聞裡提到的很多群眾由於疫情原因，希望通過涼茶提高免疫力。那麽涼茶真的能提高免疫力嗎？中山大學附屬第六醫院中醫科蘇婷醫生介紹，主要還是要看裡面的成分。
在兩廣地方涼茶大致分成幾種：
1、清熱解毒涼茶，適合一些喉嚨痛、口腔潰瘍、吃辛辣食物後引起牙痛、便秘等有內熱的症狀。涼茶裡面一般有金銀花、桑葉菊花之類的清熱降火的中藥；
2、感冒茶，一般用於初起感冒，流感，根據感冒類型是屬於風寒感冒、風熱感冒、濕溫等而選擇不同類型的感冒茶；常見類似風熱感冒的銀翹散為主方的風熱感冒茶，或者有防風荊芥麻黃等的風寒感冒茶；
3、清熱潤燥茶，具有清熱潤燥的作用，一般到秋冬季節氣象比較乾燥，容易出現眼睛乾燥，鼻乾口乾、乾咳等情況，這類功效中有代表性的藥材如沙參、麥冬、玉竹、生地、銀耳、龍利葉等；
4、清熱祛濕茶，嶺南地區濕氣重，很多長期生活在這裡的人容易出現一些類似面色黃，臉上油膩，容易長痘，舌苔黃厚膩，口臭，大便爛、不成形，甚至全身乏力，犯困等體內濕熱的情況。這類清熱祛濕茶中，主要的代表藥材有木棉花，雞蛋花，土茯苓、綿茵陳、雞骨草。
一般我們在身體處於亞健康狀態的時候，適當地喝一些合適自己的涼茶，去除了亞健康的情況，讓身體恢復正常，也減少了疾病的發生。另外，如果是體虛的話，也可以適當在涼茶裡面加一兩味補氣的藥。
涼茶加西藥，只為利益不管健康
“在本次檢查中提到的一些涼茶鋪非法在涼茶裡面加入一些對乙酰氨基酚，這類藥物屬於西藥裡面解熱鎮痛，非甾體抗炎藥，一般用於普通感冒或者流行性感冒引起的發熱，也可以用於緩解一些輕中度疼痛，比如頭痛、牙痛。但此類藥物一般帶有一些不良反應，比如皮疹，如果過量的話，還會出現嚴重的肝損害、（胃出血）。一部分體質過敏者也出現嚴重皮膚不良反應，而且服用此類藥物是不能喝酒或者含有酒精的飲料。”蘇婷醫生介紹道。
事實上，這些賣涼茶的非法商人，是不會告訴顧客這些涼茶裡面有這些西藥成分的，有的人甚至會每天喝一杯涼茶，這樣也就可能出現喝涼茶過量，也就是西藥服用這類西藥劑量過大的情況，甚至有些人在喝完涼茶後再喝酒，這些都會對身體造成傷害。
喝涼茶有講究，不是誰都適合的
涼茶主要的功效還是以清、潤、瀉為主。所以相對來說屬於偏涼的多，它不適合長期服用，同時也對脾胃陽氣有一定的損傷，特別是清熱降火的涼茶。根據具體情況，適當服用是可以的。一些脾胃虛弱，陽氣不足的人群還是盡量少喝涼茶。
在中醫專家看來，涼茶是因人而異的，不是所有人一張方子，因為涼茶也分不同的功效。就算是感冒茶的話，也分不同的類型，如風寒感冒，風熱感冒等；喉嚨痛也有分實火，還是虛火。如果實火的話，用一些清熱解毒的涼茶還可以，如果屬於虛火引起的喉嚨痛，不僅效果差，還可能因為涼茶清熱解毒的寒涼藥性引起腹瀉腹痛之類。
喝涼茶注意事項：
1、不宜長期喝苦寒的涼茶。苦寒的涼茶，容易對脾胃受到一定的損害。兩廣人從小就喜歡喝涼茶，金銀花，五花茶之類的，因此容易形成脾胃虛寒體質，而脾胃虛寒又容易產生內濕，結合嶺南的氣候，就更容易反覆出現濕熱情況了。
2、不宜長時間喝茶涼。我們喝涼茶，只是根據自己的情況適當選擇相應的涼茶，但一般來說，大部分的涼茶主要還是以清、潤、瀉等功效為主。長期服用損傷脾胃，引起免疫力下降。
3、不宜人人用一方。需要根據每個人的身體體質以及臨床表現等多方面因素來選擇對應涼茶。不然有些時候喝了不但沒用，還會出現副作用。
4、月經期和產後女性，體質虛弱的人群不宜喝涼茶。一般月經期，產後女性，身體較虛弱，喝涼茶也會引起脾胃進一步虛寒，免疫力下降，容易引起體寒的表現。
5、不能用涼茶來治病。如果只是一些輕微症狀或者亞健康調理，選擇合適自己的涼茶，有一定的改善作用。但如果是已經是疾病的發生，還是建議找專業中醫師就診，通過辨證論治選擇合適的中藥方。
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