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大熱天沒胃口?摘葉子做“麥花湯”,鮮美爽滑,6元錢喂飽全家

炎炎7月,熱浪無邊,全靠空調續命啊!

但是,這麽炎熱的夏季,卻有一樣東西,長勢正好,美味正好!

那就是南瓜!

南瓜,大家都知道,但是大多數人的印象就是一個黃色的南瓜,那是它成熟的果實。

實際上,南瓜渾身都是寶。

嫩南瓜碧綠柔嫩,用來炒菜、煮湯或攤餅,極其美味;而嫩嫩的南瓜葉和南瓜藤,撕去表面的絨毛,也可以吃,煮湯、涼拌或炒菜,鮮美得很呢!

每年夏天,我最喜歡用嫩南瓜葉來煮麵放湯什麽的。

今天分享一個很好吃的南瓜葉麥花湯,其實“麥花湯”是我們這邊的土話,估計大家也聽不懂。

這個東西有點類似疙瘩,但是它是用麵粉加適量蕃薯澱粉,調成糊狀,然後再用筷子或刀子把面糊弄成一條條到鍋裡,煮熟,像粗粗的面條一樣,但是又不規則,所以可能土話就叫“麥花湯”了吧,哈哈!

接下去說下做法,大家看完了,就會發現,說不定你們那裡也有,只是換了一個名字。

首先把麵粉放入一個盆子裡,再加少量蕃薯澱粉,澱粉不要太多,加一點,口感會更爽滑好吃。

加適量水,不斷攪拌。面糊的狀態不能太稀,要比較濃稠。

充分攪拌成無顆粒狀後靜置,這一步不可缺少。

南瓜葉和嫩莖,撕去表面的絨毛,這個工作需要一些耐心啊!

我是一個沒有耐心的人,所以這一步是老公做的,我比較適合乾粗活兒,比如攪拌面糊,哈哈!

所有的南瓜葉洗乾淨,撕完絨毛,再打2個雞蛋,切幾個蘑菇。

靜置好的面糊,挑起筷子看一看,大約是這樣的狀態,濃稠,而不是流水型。

鍋裡加適量油,放入雞蛋翻炒。

加入蘑菇翻炒。

加足量的水煮開,加適量鹽、醬油調味。

趁水沸騰時,打開鍋蓋,提起面盆,用筷子或刀子隔開面糊,讓它呈一條條割下,進入沸水中。

反覆操作,這樣鍋裡就會有這些細條狀的“面條”了。

最後加入南瓜葉。

再次煮開後,鍋裡的“面條”也熟了,浮起來了,就可以盛出來嘍!

嘿嘿,女人1大碗,男人2大碗,鮮美爽滑,太好吃了!

吃完一身汗,從裡到外都舒爽!

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