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寶寶猛長期,千萬別斷奶!何時斷,娃和媽說了算!

【科大大獨家出品,愛我就把我轉

轉眼又到了春天這個「最佳」斷奶時機,後台的各位寶媽們也開始打著小算盤,盤算著要不要給娃斷奶了。

當然,這裡面有不少寶媽不是因為自己想斷奶,而是被周圍人的「經驗之談」逼的不得不斷奶。

娃都一歲了,早該斷奶了!

6個月之後母乳就沒營養了,趕緊斷了吃奶粉吧!

娃不好好吃飯,都是吃母乳吃的,斷了就好了!

面對這些過來人的經驗之談,母乳到底斷不斷呢?

斷奶沒有最佳時間

先來看看權威組織們都是怎麼說斷母乳這件事的:

世界衛生組織建議:純母乳餵養至少6個月,並繼續母乳餵養至2歲或以上;

美國兒科學會建議:母乳餵養至少到1歲;

中國營養學會建議:6個月內純母乳餵養,7~24個月繼續母乳餵養,逐步過渡到穀類為主食。

也就是說,只要保證前6個月是純母乳餵養,盡量到1歲,之後什麼時候斷,全看媽媽和寶寶意願。

? 寶寶想要斷奶的信號:

① 愛上吃輔食,並能從中汲取足夠的營養;

② 學會用杯子,並自發的不愛吃奶;

③ 從情感到行為都不再依賴母乳餵養的方式。

寶寶3~8個月時,可能會出現不愛吃奶的現象,但不代表寶寶已經做好自主斷奶的準備了,而是到了厭奶期

這時需要寶媽調整餵奶姿勢,不斷給寶寶提供哺乳機會,並減少周圍環境對寶寶吃奶時的干擾,讓娃對喝奶重拾興趣。

劃重點:厭奶期>1個月,要及時看醫生!

? 媽媽想要斷奶的信號:

① 寶寶想斷奶;

② 自己考慮好了想斷奶。

雖說何時斷奶全憑寶媽和寶寶的意願,但科大大還是建議,最好不要在娃的猛漲期把奶給斷了哦!

寶寶在2~4周、4~6周、3個月、6個月、9個月、1歲前後這幾個階段,會經歷生長突增期,吃奶需求旺盛。

這時母乳的穩定、充足,能夠幫助娃更好的生長髮育!

「無淚」斷奶法

首先,以下斷奶方法是錯誤滴:

正確方法呢?看這裡~

? 自然離乳

娃想喝,你也不想斷,那就一直喂著,總有一天娃會發現,中華美食博大精深,隨便拿出一樣,都比母乳好吃多啦~

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? 減少親喂次數

縮短每次母乳餵養的時間,並拉長母乳餵養的時間間隔,寶寶對母乳的需求量越來越少,也就慢慢斷了。

當然,減少母乳的量,並不是不讓寶寶喝奶了,少的那些母乳需要靠牛奶和配方奶補回來。

在原有餵奶時間,先瓶喂配方奶30ml,然後母乳餵養。

每隔一周增加50ml瓶喂配方奶,直到寶寶完全脫離母乳。

? 挑娃最容易忘的那頓奶先斷

白天寶寶玩的瘋,很容易就忘了吃奶這件事,這時我們就順水推舟,娃不提,我不問~

或者在每天娃要喝奶的時候,提議出去玩來打斷娃想喝奶的想法。

? 提前用瓶喂母乳過渡

把母乳放到奶瓶中,選擇與媽媽乳房顏色、質地差不多的奶嘴,讓寶寶適應奶瓶,之後再逐漸地將奶瓶內的母乳替換為配方奶。

? 多和寶寶溝通

等娃長大一點後,我們可以通過繪本、對話等形式鼓勵寶寶自己放棄吃奶,如果娃的意願強烈,就不強求,並反覆嘗試,如果成功了,就需要及時鼓勵。

當然,書本上的道理都看著簡單,做起來難,咱來看看「別人家媽」的成功斷奶案例~

有句話叫做:有遠見的父母,都帶點狠心。決定給娃斷奶的老母親們,狠心點沒關係,有哪個娃沒哭過就長大了呢~

關於斷奶的零零碎碎

① 來大姨媽會影響母乳質量嗎?

月經期間雌性激素水準上升,會對泌乳量有些影響,經期過後就會恢復。

寶媽注意經期增加含鐵物質和優質蛋白的攝入,多多休息,是不會影響母乳質量的。

② 據說6個月之後母乳就沒營養了?

NO!不是沒營養了,而是娃對營養的需求變多了。

簡單來說就是,寶寶頭6個月需要母乳提供全部營養,隨著胃口變大,逐漸變為母乳為主要營養,輔食提供的營養溜溜縫,最後由固體食物提供主要營養,乳製品溜縫。

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③ 斷奶後娃不喝配方奶?

娃斷奶後,不能僅靠固體食物提供營養,必須要有奶的攝入,如果娃不喝配方奶,1歲以上可以嘗試牛奶、優酪乳、乳酪等乳製品。

④ 漲奶怎麼辦?

我們的乳房是很聰明滴,它會隨著寶寶的需求而改變供奶量。

剛開始斷奶,乳房還沒來得及調整供奶量,會導致漲奶的情況,這時寶媽稍微擠出來一點,緩解脹痛,但不要排乾淨!

畢竟排乾淨,乳房就會進入:娃需要奶→供奶→漲奶→排乾淨→娃需要奶→供奶... ...的死循環。

那些「排殘奶」的機構可就是靠這個掙錢的!

⑤ 為啥餵奶這件事上,豬隊友幫不上忙?

終於等來了這道題,希望這個神器可以早日批量生產~

隨堂考

關於斷母乳,下列哪個選項是錯誤的?

A 漲奶時只需擠出一點,不用排空

B 乳頭塗些刺激性的東西,可以幫助寶寶快速斷奶

C 娃在猛長期時,最好不要斷奶

答完題不算完,別忘了 右上角轉發↗↗

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