女性健康 | 女性想遠離婦科病，這4件事要踏實做好！

女性私處

一直是隱秘的部位

很多時候都不願和他人提起

甚至都不會去

醫院做常規檢查

而許多的婦科疾病

都是與私處有關的

特別是私處的清潔

和護理是十分重要的

那麼

我們該怎麼做呢？

勤換內褲

內褲是與女性私處密切接觸的貼身衣物，世界衛生組織發出警告：女性80%的婦科疾病反覆發作，和內褲有關！

想想看，每天穿的內褲可能沾染了各種排泄物、汗液以及各種病菌、代謝物，你還有理由不換內褲嗎？

如果說「大姨媽」是許多女性的噩夢，那麼衛生巾的出現就是拯救了女性。而很多人在生理期的時候，並沒有勤換衛生巾的習慣，衛生巾在使用2小時內便會滋生著大量的細菌，危害女性的健康。

所以女性在經期使用衛生巾時，需要每隔2-4小時便要換一次，經血量大時更要增加更換的次數。

女性的肛門和陰道距離較近，很容易出現交叉感染的情況，建議女性在洗澡時應該每天都洗洗肛門和陰道。

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清洗時不需要使用其他的護理液，只需用清洗即可，也不會破壞了私處本有的酸鹼平衡。

女性需要定期到醫院做相關的婦科檢查，一般是一年一次，排除私處出現不良的疾病。

除此之外，如果發現私處有異常的情況時，也要及時到醫院檢查，早日治療。