狗狗為什麼白天也睡覺，還睡很久？這其實是它們的本能需求

當你結束一天的工作回家，想要一把抓過狗子擼個痛快，結果找了一圈發現它卻在睡覺，而且平時在家也很能睡，晚上睡完白天睡，都懷疑它身體裡是不是住了一隻瞌睡蟲了。其實不是只有你家狗子會這樣，很多狗狗也很愛睡覺，老是睡覺是正常的，因為它們本身需要的睡眠時間就比人類多。

狗狗為什麼總是睡那麼久呢？

消耗的能量多

和人類相比，狗狗的新陳代謝能力比較強，而且身體也而更加健壯，導致狗狗消耗能量的速度非常快。所以它們就需要更多的睡眠來補充能量，這樣也能夠平衡好能量攝入和支出的問題。通常來說，一隻狗狗每天的睡眠時間會在12~18個小時之間。大型犬會比小型犬睡得多，因為大型犬需要消耗更多的能量，像強壯威武的獒犬，有時候需要超過18個小時的睡眠。幼犬、老年犬相比成犬需要更多的睡眠時間，幼犬有時一天可以睡20個小時。過胖和患病的狗狗也會比健康的狗狗睡得更久。

狗狗的祖先是夜行動物

我們都知道狗狗的祖先是狼，狼更喜歡在夜間活動，所以就需要在白天睡覺。狗狗的基因裡不可避免會受這樣的因素影響，也會在白天睡覺。但是在被人類馴化之後，和人們居住在一起，就會逐漸改變自己的生活作息。現在狗狗和人一樣都會在晚上睡覺，只不過白天它也是會習慣性地打盹兒。

狗狗大部分的睡眠都是淺層睡眠

狗狗雖然一天都會花很長的時間在睡覺，但並不是在深度睡眠的狀態。無論環境再怎麼舒適，它們都有警惕周邊環境的天性，所以與其說是在睡覺，說它們在小憩會更合適，它們不會隨意讓自己進入深度睡眠的狀態。因為淺層睡眠對身體的調節效率比較低，所以它們就需要花更多時間來給自己的身體「充電」。

狗狗會因為感到無聊而睡覺

它們的世界沒有手機，沒有書籍，不像人類一樣能有很多方式給自己找樂子，等待主人回家的時間是漫長又無聊的。如果狗狗沒有玩具，或是玩具玩累了，它都有可能睡著。特別是它獨自在家的時候，能夠玩耍的東西和能活動的區域就那麼大，又沒有人能陪它玩耍，所以就只能睡覺解悶了。

不想讓狗狗睡太久該怎麼做？

狗狗的生活作息其實是可以調整的，它們也是喜歡規律生活的寵物。如果主人不希望自己在家的時候，狗狗總是在睡覺，那可以定一個時間段專門陪它玩耍。以後每天都在這個時間段陪它玩，時間久了狗狗就會知道這個時間段主人會陪它玩耍，那它以後就會主動調整自己的睡眠時間。

狗狗睡飽覺很重要，睡眠質量也很重要，主人可以經常帶狗狗出去運動，這樣睡眠質量會更好，也能讓它生活得更加積極向上。你家的狗狗愛睡覺嗎？一天都睡多久呢？

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