每日最新頭條.有趣資訊

孕期的這些壞習慣對胎兒發育不利,有些挺常見的,孕媽還不自知

文|秘籍君

過年聚會的時候,朋友說她懷孕了,她和老公都很開心,終於要迎來自己的寶寶了。可是她也說了一件煩心事,就是懷孕後,老公總愛找事,說她身上有些壞毛病,雖然老公之前也提過,可她也沒當回事。

懷孕後,老公再說起來她的毛病,每次都很嚴肅,說她要是真想當個好媽媽,首先要改掉自己身上的壞習慣,她覺得老公有點小題大做。雖然我體會她的心情,可是這次我還是站在了她老公的一邊。孕期的哪些壞習慣對胎兒不好?有些挺常見的,孕媽還不自知。

孕期的這些壞習慣對胎兒發育不利,有些挺常見的,孕媽還不自知

打開今日頭條,查看更多圖片

蹺二郎腿

朋友有個壞習慣就是蹺二郎腿,她本身就是那種大大咧咧的女孩,我們上高中的時候,她就是那樣。這次聚會吃飯,她又不自覺地蹺起了二郎腿,剛開始我也沒在意,過了一會兒,她老公過來了,看到就向她腿上打了一巴掌,還問我「是不是,她就是有這個毛病,總是不自覺地就蹺起來」,非拉著我評理,讓我告訴朋友到底蹺二郎腿好不好。

蹺二郎腿,平時就不是個好習慣,更別說孕期了。人們在蹺二郎腿的時候,骨盆和脊椎會發生移位,導致受力不均,很容易出現腰疼,腿麻,彎腰駝背的情況,還有人會患上靜脈曲張。對於孕婦來說,這個姿勢會讓胎兒感覺不舒服,影響胎兒在子宮中的活動,容易出現胎位不正的情況。如果孕媽有這個習慣,一定要時刻提醒自己注意改正。

孕期的這些壞習慣對胎兒發育不利,有些挺常見的,孕媽還不自知

玩手機

朋友還特別喜歡玩手機,用她老公的話說「可以沒老公,不能沒手機」,為了讓她改掉手機不離手的壞毛病,她老公特意給她買了一個兒童電話手錶,並沒收了她的智能機。她還特意讓我看了看,我覺得這個方法還挺好的。在我懷孕的時候,老公也總說我這個問題,我們之間還發生了很多次激烈的辯論。

很多孕媽都喜歡玩手機,也會擔心玩手機對胎兒不好,主要就是擔心異塵餘生問題。雖然手機的異塵餘生基本對人沒有影響,但是孕媽也不能長時間刷新聞,刷視頻。長時間注視螢幕,容易引起視疲勞,長時間保持一種姿勢,影響血液循環,本來孕期就容易腰酸背痛,不經常動一動,更容易感覺累了。

孕期的這些壞習慣對胎兒發育不利,有些挺常見的,孕媽還不自知

熬夜

朋友被控訴的第三個孕期壞毛病就是熬夜,她說她也沒辦法,沒懷孕之前,自己就是白天困,晚上倍兒精神,以前都是晚上追劇追到半夜,在老公的督促下,現在還好一點了,可有時候睡不著,還是想追個劇什麼的。現在的年輕人,很多都有熬夜的習慣,熬夜對身體是極大的挑戰,會打亂正常的生理時鐘,身體得不到充分的休息,會出現各種毛病。有這個壞習慣的孕媽不及時調整作息,還可能影響胎兒的發育。

孕媽們,你們也有這些壞習慣嗎?

-----------------------

關注【育兒秘籍】,你想了解的母乳餵養、輔食添加、疫苗接種、疾病護理、成長髮育,都能在這裡找到答案。

除了原創漫畫文章,我們還會給您定期奉上實用育兒生活小常識,讓你用科學的方式輕鬆帶娃。


獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團