民以食為天，縱然是俊男美女也不是光吃可愛長大的，吃喝拉撒睡一樣兒都不能少。
所以口臭、口氣重的問題是我們每一個人都會遇到的問題。
嗯，尷尬的問題。
常言道，兒不嫌母醜，狗不嫌家貧，自己不嫌自己臭。
不過所幸那股味兒可以被自己察覺，尤其是早上起床的時候，那真叫一個「沁人心脾」。
所以本糖不禁在想，那些起床就親親的情侶，到底能不能聞到那股「不祥之氣」？還是愛情的酸臭味兒真的可以蓋過一切？
好吧我承認，嫉妒使我面目全非。
後來，本糖在與一位口腔專家交談之後，才知道這幾十年的牙算是白刷了！
同時終於弄明白，口臭根源之所在，原來只需要一樣東西，加一個環節，便能遠離困擾。
這個重要的環節就是！
——刷！舌！苔！
仔細想來，舌苔明明在口腔中佔據C位，卻依然是一塊處女地，走過路過，無人問津。
當然，造成口臭的原因不盡相同，吸煙，口腔、胃部疾病等都有可能導致口腔異味。通常我們在解決口氣的問題上，會選擇嚼口香糖、刷牙、漱口水、嚼茶葉、噴口氣清香劑等方法，但其實都是應急措施，治標不治本。
未經挖掘的荒地我們都見過，舌苔的表明就跟荒地一樣，凹凸不平千溝萬壑。
我們每天要吃下好幾斤的食物，酸甜苦辣鹹，脆的，糯的，湯湯水水的，每一樣食物都要路徑舌苔，別看你用肉眼看不到，但滯留在舌苔上食物殘渣多到難以想像。
——食物殘渣是你為細菌製造的溫床。
口腔裡的細菌種類繁多，數量高達100億。百億細菌中包括，致病，非致病以及條件致病菌，而吸煙人群還要格外增加一些有害菌。沒錯，刷完牙之後細菌確實會減少一些，但口腔是一個常年處於37°的恆溫箱，有食物殘渣，空氣和水，就會發酵，進而源源不斷地繁殖細菌，避無可避地加重口腔異味。
發酵的味道，你們都懂的！
所以在刷牙的時候清理舌苔，太太太重要了。
看到這裡的小夥伴還記得我在前文提到的一樣東西嗎？
祛除口臭神器：電動牙刷
牙菌斑也是形成口臭的重要因素之一，手動刷牙無法達到祛除牙菌斑的效果。
即便單身20年的手速，也趕不上電動牙刷輕描淡寫地轉速。
所以是時候考慮換一把電動牙刷了。
本糖起初也很抵觸電動牙刷，覺得麻煩，但現在徹底離不開它了，簡直是懶人神器啊！
最關鍵的是，本糖在不吃重口味的情況下，嘴巴裡什麼多餘的味道都沒有，起床的時候也是喲！你也趕快行動起來吧，今晚刷牙時，就用牙刷，來刷刷我們的口腔C位——舌苔。
操作提示：不必非要買什麼刷舌苔的專用工具，也不必非要拘泥於手法和時長，刷一刷就有用，只要別不刷出血來就成！
【我是堅持原創的楊戒糖，感謝您的閱讀】
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