「端午」
「端」是開端、開始，
「午」為炎熱的夏天，
端午是一年之中最盛熱時候的開端，
也就是盛夏的開端。
本周末，
在這個極具中國傳統特色的節日裡，
恰逢父親節，三天假期！
我們都知道，父親在親子陪伴中的重要性
小編想對家有兒女的爸爸們說：
記得給孩子講講端午的習俗，
說說屈原的故事，
或去旅行、包粽子、掛艾草、塗雄黃、賽龍舟.....
這個假日，與孩子一起過得特別些吧！
說說端午的由來~
端午節為每年農曆五月初五，又被稱為五月節、端陽節、午日節等；
起源於中國，最初為古代百越地區（長江中下遊及以南一帶）崇拜龍圖騰的部族舉行圖騰祭祀的節日，百越之地春秋之前有在農曆五月初五以龍舟競渡形式舉行部落圖騰祭祀的習俗。
後因戰國時期的楚國（今湖北）詩人屈原忠君愛國，在該日抱石跳汨羅江自盡，端午節還是中國漢族人民紀念屈原的傳統節日。
看看端午節活動習俗有哪些？？
包粽子吃粽子
端午節吃粽子，這是中國人民的傳統習俗。
粽子，又叫做「角黍」、「筒粽」。其由來已久，花樣繁多。
現在的孩子對端午最深的印象應該就是吃粽子了。
用河塘邊盛產的嫩草蘆葦葉（某些地區也有用竹葉）紮成一個個三角形，根據內瓤給粽子命名，有甜粽也有餡料豐富的鹹肉粽等。
賽龍舟
賽龍舟，是端午節的主要習俗。
相傳起源於古時楚國人因捨不得賢臣屈原投江死去，許多人劃船追趕拯救。他們爭先恐後，追至洞庭湖時不見蹤跡。
之後每年五月五日劃龍舟以紀念之。借劃龍舟驅散江中之魚，以免魚吃掉屈原的身體。競渡之習，盛行於吳、越、楚。
系五彩繩
端午節早上，孩子們一覺醒來，手腕、腳踝上已繫上用五彩絲線編的「五色繩」，大人們說繫上就百病不侵。
端午節後的第一場雨，再把五色繩剪下來，讓雨水沖走，災病也就隨著被帶走了。
關於五色線，各個地方的風俗大同小異，有的以五色絲結而成索，或懸於門首，或戴小兒項頸，或系小兒手臂，或掛於床帳、搖籃等處，俗謂可避災除病、保佑安康、益壽延年。
佩戴香囊
舊時端午節母親會給孩子縫製香囊，用以護佑弱小的生命。香囊又叫香包、香袋、荷包等，或用五色絲線纏成的，或用碎布縫成的，佩在胸前，香氣撲鼻。
香囊內所裝物各有不同，包括吸汗的蚌粉、驅邪的靈符、銅錢，避蟲的雄黃粉，以及各種中草藥、香料等。
香包的形狀、圖案很有講究，與年齡、性別都有關係，一般適合小孩子的香包圖案是各種動物，比如老虎、兔子、鳳凰、雞、小狗等。
額頭畫王
舊時端午節有用雄黃塗抹小兒額頭的習俗，相傳可以驅避毒蟲。
典型的方法是用雄黃酒在小兒額上畫「王」字，一借雄黃以驅毒，二借百獸之王的威風辟邪。
蘭湯沐浴
古時候，人們在端午這天有沐蘭湯的習慣，用菊科的佩蘭煎水沐浴，可治皮膚病、驅除邪氣，也可選擇用艾、蒲、鳳仙、白玉蘭等花草，或是用柏葉、大風根、艾、蒲、桃葉等煮成藥水洗浴，效果也一樣。
端午節的午時，是陽氣最盛的時候，這時的水本身就帶有除穢的意思，如果再加一點雄黃泡澡，可以對皮膚及健康有良好的幫助。
所以說，在端午節的時候在午時泡澡，既有益於皮膚，還有辟邪改運的效果。
採摘並懸掛艾葉
民諺說：「清明插柳，端午插艾」。民間認為五月為毒月，初五又是毒日。艾草性溫、味苦，煎服有止痢、止血作用。
每年五月，正是艾蒿成熟，藥性最好的時候，所以在端午節的早晨，人們都要到野外去採摘艾蒿。並在門前和房簷掛菖蒲插艾葉防瘟避災。
據說，懸掛在門口能夠起到防護家宅安寧的作用。懸掛在門上和床頭，具有避邪作用。
別讓孩子這樣吃粽子
因為粽子不易消化，所以建議：
1歲以下嬰兒別吃粽子
1歲以上可以試著嘗幾口
3-6歲以上可以適當少量進食
6歲以上則可以進食1個粽子
孩子的消化道小，最好切成小塊吃，防止噎著。
睡個好覺
春夏養陽，端午時節也要注意養陽氣，《黃帝內經》裡記載著「夜臥早起，無厭於日」，這是夏天養生的基本原則。
端午時已經是夏季，夏季日照時間長，夜晚會短一些，養生就要跟著太陽走，夏天太陽落下的時間會晚些，寶寶們就可以適當的晚睡。
此外，端午雖然是中國傳統節日，但南北方習俗卻有很大差異，正所謂「十裡不同風，百裡不同俗」，有些地方還有放風箏、鬥草等習俗。
爸爸媽媽們也可以跟寶寶講一講南北方不同的民俗風情，感受傳統文化的魅力。
最後，祝大家端午安康！
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