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俗話說，4月不減肥，6月徒傷悲。有時候我們總以為自己為了變瘦變美，能承受住一切誘惑：我們可以拒絕炸雞漢堡，拒絕奶茶可樂，但意志力這東西總是來得快去得也快，就像著名毒舌金句代言人，奧斯卡·王爾德說的：
我能抵製一切，除了誘惑
I can resist everything but temptation.
Kai的故事
有一隻名叫Kai的狗狗，也曾遭遇了過於肥胖帶來的煩惱。Kai來自加拿大阿爾伯塔省，是一隻金毛巡迴獵犬和拉布拉多的串種，它的體重曾高達173磅（約136斤），遠遠超過這兩種狗狗的體重上限（72斤）。由於過於肥胖，有時它甚至連站都站不穩，需要藉助外力攙扶。
去年3月，Kai的主人帶它來看獸醫。但主人由於擔心Kai的超重問題會對它的身體帶來過重的負擔，甚至會威脅到生命，於是決定將Kai執行安樂死。但是獸醫們決定幫助Kai減肥。
雖然Kai已經過度肥胖，但獸醫們認為它還有很長的壽命。也正是由於他們的愛心與努力，Kai的全新「狗生」就此展開。
獸醫院找到了她，他們認為唯一可以挽救Kai的人——阿伯塔省動物救助站的帕姆·赫吉（Pam Heggie）。
He was just so heavy. Everything was work. He panted even just moving around the house. I worried he would just have a heart attack or something and just be dead.
他太胖了，一切對他來說都是挑戰。Kai連在家裡走兩步都會氣喘籲籲，我擔心他會得心臟病或者其他疾病，這可能會要了他的命。
為了幫助Kai減重，同時更重要的，為了它的身體健康，帕姆為它制定了嚴格的飲食和鍛煉計劃，她也在自己的社交主頁上記錄了Kai每天取得的進步。
剛到帕姆家時，Kai爬上三樓居然花了20分鐘！訓練計劃一開始就困難重重。Kai沒走幾步就氣喘籲籲，累得癱倒在地上，四隻腿已然無法支撐它龐大笨重的身軀。
嚴重肥胖的Kai，從外表看來就像個球
初到公園，肥胖的Kai只能眼巴巴地看著其他狗狗在草地裡快樂地奔跑、玩耍。主人帕姆看到這樣一幕，也非常心酸，但她鼓勵Kai說道：「夥計，我不知道能不能做到，但我們還是要嘗試一下。」
帕姆在動物救助站工作前曾是一名護士，從事心臟康復方面的訓練，有著心肺方面的專業知識，因此她給Kai制定了最簡單易行的減肥方法——走路。最開始只是帶著它在家周圍轉轉；後來帕姆把跑步機放到裝滿水的玻璃缸中，讓Kai在水中走動，這樣水的阻力可以幫助它消耗更多熱量。
適當的運動還要搭配合理的飲食。帕姆嚴格控制Kai每天的食物攝入量，決不允許它大吃大喝，也不會給它吃小點心。
帕姆每天三次帶Kai出門散步。最開始它走個十步就會氣喘籲籲地不想再動，但它的主人依然沒有放棄。
隨著人和狗的一同努力，情況在逐漸好轉。曾經一會兒就走不動的Kai，逐漸的時候也會自己「顛兒起來」了！走路的速度比以前更快了，高興的時候還會自己蹦躂起來，甚至還能跳到床上。要知道它曾經可是連走路都艱難無比的啊！
開啟全新「狗生」
經過一年的努力，Kai的身體發生了翻天覆地的變化——它居然減掉了90斤！Kai的勵志故事為它收穫了一票粉絲，大家都為它感到開心和驕傲。
曾經面臨被安樂死的命運，到如今減肥成功迎來全新的生活，這裡不但有Kai的堅持，也有她的主人，帕姆的一份努力。幸運的Kai遇到了愛它的主人，每一個生命都值得被尊重，每一個生命都值得被愛。
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