黑眼圈致老：怎樣預防熊貓眼

可能有人就發現了，即使小心翼翼把臉部肌膚保養得乾淨白潔，可每天掛著著雙厚重眼袋，依舊顯得衰老疲憊。

現在外界的各種電子誘惑、轟趴遊戲，學業工作壓力、慣性熬夜等等，導致眼部肌膚受損，每天頂著雙黑眼圈，眼袋也在慢慢下垂。

你以為這是一時的嗎？

不，你錯了，眼袋的出現就是衰老的表現，繼續消耗自己就是加速變老。

而且，一旦熬成不可挽回的大眼袋，隨便一個小熬夜小勞累，你的黑眼圈就會讓你成為大熊貓。

所以，為了在你30歲的時候被人家說20出頭，一定要把黑眼圈「扼殺」在搖籃。

正常作息

有一個良好的作息聽起來好像不是什麼難事，但縱觀現代年輕人的每天時間分配，就知道保持一個正常作息有多難得。

可就是因為難得，所以為了看上去更美、更精氣神，一定要合理分配時間，保證自己的晚間休息時間。

眼保健操

眼睛每天盯著電子產品，異塵餘生造成眼周細紋乾裂。

眼保健操不需要佔用專門時間，等車排隊、看電視超過一小時站起來都可以做，還能有效預防近視。

運動

眼袋下垂大部分都是由於眼部血液循環不好，日常生活中多做一些運動可以促進我們的血液循環，所以適量的運動也是非常有必要的。