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油條,獨特香氣和蓬松是這樣煉成的,涼透了當零食也好吃

宅家網紅早餐搭配

油條+豆漿,蒸蛋糕+銀耳蘋果糊

一.油條

一直覺得,油條的那種獨特香味和蓬松度,應該是泡打粉和蘇打粉促成的。

就這兩種食品添加劑,做麥芬蛋糕我都很少用,總覺得壓了麵粉的香味。

但搭配起來做成油條就不一樣了,是好聞也好吃,油條味很正,又松又脆又黃又香。

泡打粉,用無鋁的最好,也別放太多,一點點就能促進蓬松度,和獨特的香氣。

做好的油條,就算涼透了也香的跟果子似的,完全可以當零食吃。

【油條】

材料:高筋麵粉200克,牛奶100克,雞蛋一個(45克),鹽4克,無鋁泡打粉3克,小蘇打1克,沙拉油20克。

做法:1.將乾粉類的先放入容器中拌勻,然後加入牛奶、油,再磕入雞蛋。

2.用筷子攪拌成面絮,再用手和成麵團。

3.然後蓋上蓋子,放廚房裡過夜,讓麵團徹底醒透。

4.轉天一早,將麵團取出,輕輕滾成圓柱形。

5.再壓扁擀薄成長形面片,也不用擀太薄,稍厚炸的時候油條好發大。

6.然後均勻的切成稍寬的條。

7.將兩片面片摞在一起,中間用根筷子輕輕壓一下,有個痕跡就行,能保證兩片面粘合到一起就行,這樣就成油條坯了。

8.壓好的油條坯,下鍋前,捏住兩頭,輕輕拉長一些。

9.油燒熱後,手放在上面覺得有熱氣,然後調最小火,放入油條會自動浮上來,炸至兩面微黃即可撈出。

小貼士:

面片切的大小,可以根據鍋的大小而定,最好找個底小些的,這樣增加油的高度,方便炸。

油溫很重要,可以先用切掉的兩頭小面片,放入油鍋裡試一下,麵團放進去就會自動浮上來,並冒有小泡泡就說明油溫可以了。

我用的鑄鐵鍋,油溫升上來後,炸之前就調到最小火,並一直用的最小火,這樣保持恆溫,讓油條能蓬發的好,外面炸的焦黃裡面也熟透了。

搭一碗銀耳小米豆漿,滿足的早餐配~

做法是,豆漿機中,放入黃豆、小米、玉米糝,再放入泡發後撕成小朵的銀耳,破壁煮熟成豆漿即可。

二.玉米面蒸蛋糕

純玉米面的粗糧蒸蛋糕,一個電飯煲搞定,既無油低糖,口感也細膩綿軟。

玉米面屬於粗糧粉,完全不用擔心會起筋,散的一點都不粘連。

做成蛋糕,輕按有沙沙聲,切面卻很均勻細膩,口感也完全沒有粗糙感。

【玉米面黑芝麻蛋糕】

蛋黃糊:蛋黃5個、白砂糖15克,優酪乳90克、純玉米粉90克。

蛋白糊:蛋白5個,白砂糖45克,檸檬汁幾滴。熟黑芝麻15克。

做法:1.把5個雞蛋的蛋白、蛋黃,分別磕入兩個無油無水的乾淨盆裡。蛋黃盆裡加入白砂糖和優酪乳,用手動打蛋器攪拌均勻。

2.再將玉米麵粉加入。不用過篩,只要不受潮厲害,玉米麵粉很少會結塊,都是一碰就散。

3.用手動打蛋器翻拌均勻,然後放一邊靜置。

也無需過分的攪拌 ,看不到乾麵粉了即可,放置的過程中自己還會相互融合。

4.蛋白盆裡擠入檸檬汁幾滴,再一次性加入白砂糖。啟動打蛋器的最低檔,稍轉十幾秒鐘,然後推向中擋,不停歇的讓打蛋器加速旋轉。

幾分鐘後就能看到蛋白的狀態是越來越濃厚,至出現不消的紋路,這就是打好了。拉出關掉的打蛋器上,粘著的是小小的一個尖狀,輕甩不會掉,底下是彎鉤狀的濕性泡發即可。

5..然後將蛋白糊整個滑倒入蛋黃糊中,用手動打蛋器輕輕地從上向下翻拌,速度要快動作要輕,混合成濃稠狀蛋糕糊即可。

6.最後加入熟的黑芝麻,快速拌勻。黑芝麻不能放太早,容易將蛋糕糊染黑。

7. 混合好了的蛋糕糊,倒入電飯煲的內膽中,端著鍋在台面上輕磕幾下,把糊內的大氣泡震出,然後盡快的放入電飯煲裡,蓋上蓋子按下蛋糕鍵50分鐘。

蛋白打發後,要盡快的與蛋黃糊混合,並迅速的開始烤焙,中間不要耽擱太長時間,以免蛋白消泡,消的泡越少,蒸出的蛋糕就越飽滿成功,不縮腰不塌陷。

8.時間到滴滴滴的提示音響起,別急著打開,保溫鍵燜十幾分鐘後再打開,取出也別倒扣,表面水分特別大,要底朝下的放,自然冷卻即可。

小貼士:

蛋糕晾涼後隨意切成自己喜歡的小塊,方形三角形的都行,然後裝入大號的保鮮盒裡,加蓋放冰箱冷藏,管夠好幾天的早餐了。

所用的雞蛋最好是剛從冰箱裡取出的,溫度越低越有助蛋白泡的打法。蛋白中加入幾滴檸檬汁或者白醋,能去腥,還能增加酸性好打發,打好的蛋白也更具韌性,泡泡更穩定。

早餐搭配:蘋果銀耳熱飲

細膩無渣,細滑微甜,糖都不用放

做法:將泡發的銀耳和蘋果小塊,倒入破壁機,再加300毫升刻度線的水,按下米糊鍵,即可坐等熱乎乎的蘋果銀耳熱飲煮熟了。

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