經絡養生，背部排毒按摩手法

公開日: 2019-06-03

背部排毒按摩手法

均勻地把身體淋巴排毒按摩精油塗於整個背部皮膚，放鬆顧客的背部肌膚,雙手掌從肩部開始由上而下打五個圈推揉至腰骶部,再向兩邊滑至身體兩側,提起頸肩沿手臂推出,重複3-5次。

雙手掌併攏,從肩部沿足太陽膀胱經向下推揉至尾椎,大姆指在尾椎進行打圈,揉按10-12次後從身體兩側輕拉回腋窩,並順勢向外推出,重複3-5次。

雙手姆指沿脊椎旁開0.5寸,下推至尾椎,觀血色、察病情,大姆指在尾椎處打圈10-12次後,從身體兩側輕拉至腋窩,並順勢向外推出。

雙手姆指從頸椎開始,沿脊椎骨縫交替揉按走「S」形至尾椎,大姆指在尾椎處打圈10-12次,從身體兩側輕拉回腋窩,並順勢向外推出,重複3-5次。

雙手揉捏肩頸部,再單手揉捏頸部。雙手大姆指交替沿肩胛骨下緣揉按推至腋下後,雙手掌交替向上拉抹4-6次,最後拉至腋窩,並順勢推出,重複3-5次。

雙手掌順肋骨方向從脊椎開始向外側推出,交替推趕至腰側部後,雙手用虎口從腰側同時向上推至腋窩,再從肩部推至手部排出,做完一側再做另一側。

雙手握空拳從下腰部沿膀胱經推至頸椎,大姆指揉捏頸椎,經肩從手部排出。雙手虎口手側帶夾背部三線做蝴蝶飛。最後進行背部肌膚的按撫,雙手掌交替,撫貼從腰部至肩部。

施行按摩手法之前必須明確背痛疾患的性質及診斷。

充分了解病情,對化膿性、結核性等脊柱炎,老年性駝背、胸(腰)椎良惡性腫瘤,椎管狹窄症,胸椎骨折脫位不適宜用手法治療。

對有出血傾向的血液病患者,不宜做按摩治療。

局部皮膚有損傷、炎症、潰爛、明顯皮膚病患者不宜在此局部做按摩治療。

對年老、體弱者按摩手法應輕,對高血壓、心血管疾病患者慎用按摩治療。

對妊娠3個月以上的孕婦禁用按摩治療。

背部排毒按摩有什麼好處

1、改善睡眠,頭暈頭痛,面部膚色暗黃無光澤。

2、改善肩周炎,肩頸疼痛,易落枕,記憶力減退。

3、改善腦部循環差,供血不足,供氧不足。

4、預防頸部淋巴結腫大,長痘。

5、預防老年癡呆,心腦疾病。