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鍾欣潼籌備12月婚禮積極減肥,出道18年首次公開體重

阿嬌鍾欣潼下個月20號就會與賴弘國(Michael)在香港擺酒,婚禮進入倒數階段,為了以最好狀態示人,阿嬌正在積極瘦身。昨日(20日),她在IG上載一條名為「阿嬌婚前減肥日誌」的兩段短片,記錄衝刺減肥的過程。

阿嬌與賴弘國的婚禮在即,但前段時間突然胖了一點,臉也圓潤了不少,所以要在最後一個月衝刺了!

阿嬌在片中透露自己的減肥方法,以花膠湯調理身體同補充能量,為了控制胃口,她隻吃肉和菜,戒甜食以及澱粉質食物,加上做運動,短短幾日已經減了5、6磅,相當見效。

阿嬌控制飲食、做運動,雙管齊下,短短幾天已經瘦了5、6磅。

為了督促自己減肥,阿嬌出道以來更首次公開自己的體重,目前是51.3kg,骨骼肌18kg,體脂17.5kg。阿嬌的目標是45kg,雖然一旁的教練立即說「太瘦了」,不過阿嬌大呻「唔得」,用手比劃出婚紗的「蜂腰」,所以為了穿上美麗的婚紗,她立志在這一個月時間裡面要減多5至6kg。

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