太極越練越年輕，而你一定是福星！

文|網路 編輯 | 禪音

現實生活中，人到中年後，就顯現出受性格和品格影響所致的面貌：

寬厚的人多半一臉福相；性情柔順的人面相柔和善美；練習太極的人精氣神飽滿。

性格粗暴的人總是一臉兇相；心術不正暗地裡坑害別人的人總是寢食難安體弱多病；心胸狹隘的人大多尖嘴猴腮、雙眉緊蹙。

顯得特別年輕秀美的人，一定單純品性善良，熱愛健康運動，有慈悲心、有愛心的人，往往從內而外散發出一種光芒，讓人越看越順眼並喜歡與其接觸，有親和力或所謂的老少通吃。

而自私自利、狡猾、愛算計的人，相貌往往很不耐看，即使僥倖生得姣好容貌，稍多接觸也會毫無吸引力，被人反感。

記住這個很重要：中年以後內心決定你的面相。

相由心生，說的是一個人面相的好壞與其心靈的善惡是相應的：

心決定性叫心性，性決定命叫性命；

命決定運叫命運，運決定氣叫運氣；

氣決定色叫氣色，色決定相叫相貌。

相貌是能逐步改變的，任何福報都有其必然的成因。不知道你是否覺得：練習太極的人，總是正氣滿滿，一看就讓人覺得特有精氣神，而且他們能調整自己的情緒，不愛發脾氣，時間久了，相貌就如同他們的心境一般靜止了。

最重要的是他們每天開開心心，無憂無慮的過生活，把每一套太極都當做新鮮的，好玩的，享受的去做，不在乎得失利益，不在乎明天、後天、大後天會怎樣，所以他們越發的健康，顯年輕。

那是因為太極拳一方面可以通過氣功導引疏通經脈，從而使氣機通達；另一方面，太極拳也可以激發人體的陽氣，使得精微物質得到輸布的同時，人體也更能抵抗外界邪氣的侵襲。

所以說，太極拳一方面壯大人體陽氣的源頭，另一方面疏通人體氣血運行的經絡，使得營養精微物質得到輸布，減少淤血、後天毒素等的積累，也就能夠減緩人衰老的過程，使人看上去顯得年輕。

在中醫理論中，人們認為：人體衰老的原因，一個是因為天命壽數的限制，另一個是「三陽脈衰於上，面焦鬢髮斑白」，然而時光好像更眷戀練習太極拳的人。使他們看上去比同年齡的人更年輕，更有精氣神。

如果你已過了35還每天堅持練習太極，那你一定比同年人年輕，是個福星！