口腔潰瘍不用愁 記下突破口 症狀自然會改善！_飲食

口腔潰瘍，聽起來就難受。口腔潰瘍是不是重大疾病表現？一般情況下，不是。問題在哪裡？在飲食習慣不好。比如吃了什麽會這樣？過燙、過硬、刺激性食物。

發生口腔潰瘍，先做什麽？先忌口。把過燙、粗糙、堅硬、刺激食物戒掉，包括薑、蔥、蒜、辣椒等先別吃。口腔潰瘍，一般吃不下東西，晚上睡不著，白天影響工作學習。要怎麽辦，還是飲食上，找突破口。

1、不吃粗糙堅硬

比如，炸雞腿、堅果、排骨都是。因為，它們會讓潰瘍不容易愈合，還會加重潰瘍。飲食上，盡量少吃。

2、不吃研磨

比如，土豆片、玉米、麵包末都是。這些食物的碎屑，會粘附在潰瘍面上，延長潰瘍愈合時間。也要盡量少吃。

3、不吃太燙

太燙，會刺激潰瘍，不但不能，殺滅潰瘍細菌，反而加重潰瘍。建議，冷了以後，比如到室溫下溫度，就可以吃。常見的，熱開水、熱湯，盡量放冷喝。

4、不吃刺激

比如，薑、蔥、蒜、辣椒，會加重潰瘍疼痛感，還會刺激潰瘍面，增大潰瘍面積。也不可以吃。

5、忌口食物

口腔潰瘍，有哪些重點忌口？煙、酒、咖啡、燒烤、辛辣、口香糖、巧克力。只要記住它們，它們會加重潰瘍，加重疼痛，擴大潰瘍面積，忌口它們，不愁口腔潰瘍。返回搜狐，查看更多

責任編輯：