萍姐一直堅信，正確的洗臉方式是可以完美皮膚，和增加皮膚彈性的，同時正確的按摩面部也是可以達到平衡肌膚，減少細紋的。還有另外一個值得關注的問題就是：保持愉快心情，年輕製勝的法寶哦。
播放GIF
1、首先，要把手洗乾淨，因為手是很容易粘上細菌的，髒的手對洗臉沒有一點好處，所以在洗臉前一定要先把手洗乾淨。
2、其次，可以先用手工皂先把臉洗乾淨，視每人自身情況而定。
3、之後，將鹽水像抹皂一樣遍抹面部（眼部除外），輕輕劃圈按摩，手上的力度一定要輕，然後再用清水洗凈。
4、注意：油性皮膚和每天化妝的人在夏季可以每天都用食鹽洗面一次（最好是在晚上清洗），乾性和中性皮膚者則隔兩三天洗一次。
生理鹽水敷臉的作用
生理鹽水具有清潔作用，可以有效清潔皮膚，具有殺菌、控油的作用，並且能促進皮膚的新陳代謝。具體作用如下：
1、用鹽水洗臉可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的「黑頭」以及皮膚表面的角質和汙垢。
2、用鹽水洗臉具有殺菌、抑菌的作用，達到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。
3、用鹽水洗臉還有收縮毛孔、收斂肌膚、安撫潮紅肌膚的作用。
4、鹽還有戰痘作用，其實對於背部長有青春痘的「頑疾」，鹽一樣也有用。還有說用鹽水洗臉能讓你的眼睛更明亮。
可見用鹽水洗臉也是護膚的一大法寶，鹽水洗臉對人的皮膚有一定的好處，一般經過一星期左右的食鹽美容，面部皮膚就顯得鮮嫩、透明。但是不可以長期連續使用，因為這樣會對皮膚產生刺激，洗多了皮膚會變乾燥，變薄。
生理鹽水治皮膚過敏嗎
皮膚過敏是一種機體的變態反應，也是人對正常物質的不正常的反應。一般只有當過敏原接觸到過敏體質的人群才會發生過敏。 皮膚過敏可用生理鹽水清洗皮膚，但只能起到清潔作用，對過敏癥狀沒有多大的功效。
生理鹽水對於皮膚過敏是有一定的鎮定作用，並且，對待皮膚過敏有一定的消腫作用，但是生理鹽水並不是真正的治療皮膚過敏的方法。要想真正的治療皮膚過敏還是要去大型的皮膚病 專科醫院去找專家進行確診和治療才能真正的擺脫皮膚過敏。
一起分享一下吧！
說到洗臉大家都會說，老生常談。但是很多書籍都談到了不同的洗臉方式。我就說說我自己如何洗臉吧！
每天回家，風塵僕僕，我不急於用洗面乳開始洗臉，而是先用溫水輕拍面部。因為乾燥的空氣已經讓皮膚失去很水元素，臉上也是油乎乎的，直接洗臉，可能會洗去表面的塵埃，但是深層的清潔是沒有辦法做到的。
播放GIF
我會先用溫水輕拍面部，（請記住，不要用毛巾擦去水份），讓溫水的溫度刺激汗毛孔，讓汗毛孔慢慢張開。這是由於失去了很多的水分，這是汗毛孔是需要進行補水的，張開的汗毛孔同時也會排除少量的髒東西，這是你會發現，溫水輕撫過的面頰變的柔軟了，油膩膩的感覺也不見了，其實這就是因為細胞吸收了水分而變的飽滿膨脹。
這時，由於汗毛孔輕輕微張，我們就可以進行面部的洗面了。建議選擇酸鹼適中的手工皂，從T型區開始，以按揉的動作開始打沫，我認為，局部清洗比大面積清晰更容易清潔面部，所以在輕柔按揉的時候，先將T型區的部分進行清潔，然後一次以按揉的方式內眼角區域，外眼角區域，額頭區，下頜區等位置依次進行，然後充分按揉面部，是面部每個部位都達到了深層清潔。特別是鼻翼兩側，額頭，下頜處要按揉多次，這些地方往往是容易汗毛孔堵塞的部位。
播放GIF
按揉動作結束的時候，用流動的溫水洗去面部的泡沫，由於汗毛孔微張，溫水不會對其產生刺激。當泡沫洗去後，請記住，這時用冷水快速拍打面部哦，動作可以大一點，不要怕疼，冷水的拍打可以讓汗毛孔快速收縮，同時可以增加面部細胞的活力，通過拍打，可以讓面部的血液流動加速，讓其光顧到每一個皮膚角落。面部細胞活力十足的時候，也正好加大了皮膚整體的彈性，讓你的皮膚充滿質感。
播放GIF
當你拍打的時間越長，皮膚產生緊緻度的可能性就越大，同時，拍打方向最好由下往上，堅持以往，就會有明顯的效果，仔細的面部清潔是非常重要的，有的朋友常說，卸妝完後洗一個小時的臉還是會不乾凈的，原因就是，卸妝完畢後在用溫水洗臉的時候，按揉的方向感不一致，以及按揉完後沖洗的構成可能太快，而且也可能沒有在用冷水進行拍打，是汗毛孔一直處在微張的狀態下，（塗抹完乳液後造成了汗毛孔的堵塞，我的一個演員朋友就是這樣的問題），高強度的滋潤品只要擠出瓶口後都會被略微汙染，所以冷水用來緊緻汗毛孔後，不要急於塗抹美膚品。
播放GIF
什麼時候塗抹呢？
當洗完臉後，皮膚變的飽滿了，但也容易出現乾燥的狀況，請用礦物質水噴灑到面部，（請勿擦去）讓皮膚慢慢的點點的，吸收面部水分，這時在做完眼霜的步驟後，請用略帶酒精的化妝水，或者調理護膚水 純露水，（有的帶有水純露）噴灑到面部，用手輕拍，讓皮膚充分吸收，含有一點點酒精的化妝水，或者調理護膚水可以清除汗殺死毛孔內的殘留細菌，讓皮膚細胞更加的乾淨。
播放GIF
一般含有酒精的化妝水都可以對面部皮膚表層，或者中層肉眼看不到的炎症進行消炎。如果你感到非常明顯的痛感的化，那麼就是你的皮膚炎症明顯，需要專業皮膚醫生的診斷，或者就是敏感肌膚產生的排斥，而會引發過敏。這道程式我認為非常重要，所以愛美的MM們一定要注意這個過程哦。
播放GIF
接下來當然就是塗抹適合你的護膚品了。
其實在洗臉的過程當中，我們可以做一些小的在眼部周圍，下巴與脖頸出的按摩，可以對淋巴進行小的排毒，也有助於皮膚保持年輕清爽的狀態哦。
正確的，適合自己的清潔皮膚過程是一個表的過程，還有一個非常重要的過程，就是內的哦！
我們會發現，常年保持樂觀主義精神，而且愛笑，心境寬廣的人，都會顯的年輕，有的到了40歲，皮膚依舊很年輕的狀態。我一個做中醫的朋友很直接的告訴我：心情的愉快，可以讓內分泌正常，常年憂鬱的人，大多內分泌紊亂，所以樂天派的人都顯年輕是不無道理的。內分泌紊亂造成的後果就是排泄不暢，毒素堆積，飲食不好，心事過多，睡眠失調，這些都會影響皮膚，那麼皮膚是排毒的主要視窗，毒素過多，就難免不會被堵塞，這是暗瘡，斑點，痘痘都會接踵而來，面色發灰，眼目偏赤，口氣難聞，怎麼可能會有一個好的皮膚呢。
播放GIF
我們經常說「鶴髮童顏」，就是說人老了，看起來卻很年輕，往往是形容這個人像個神仙一樣。有仙鶴羽毛般雪白的頭髮，卻如同兒童般紅潤的面色，為什麼說像神仙一樣？就是要放下不必要的心事，放下那些不開心的事情，因為生活是前進的。這也是你對生活的看法。
可以聽聽音樂，看看書，去郊外呼吸新鮮空氣，睡眠充足，飲食規律，保持一顆陽光的心情，我想不光會是皮膚好好了，很多都會好好了。
「生活給你什麼，你就拿著，拿不了就扔了，別累著自己」。。。。
所以說，美顏不光是表面的，也肌理的，內在的，不僅是化工的，也是生命的。親愛的朋友們，如果你們想擁有完美的肌膚，那就要從基礎做起哦，一個正確晚上的潔面方法，一份開心樂觀的生活態度，我相信愛美的朋友們會更美的。
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室