高尿酸血症不知怎麼辦？小心尿酸過高影響腎功能，導致腎衰竭

臨床上認為，高尿酸血症是痛風發作的生化基礎，但臨床資料顯示，高尿酸血症患者中只有不到20%會發生痛風，大部分人不發生痛風。另外，有些痛風患者終身僅有一次痛風發作，而有些患者就算尿酸不高，痛風卻每年發作數次或者數年發作一次。

哪些人群易患痛風呢？

1.原因未明的關節炎，尤其是中年以上的患者，以單關節炎發作為特徵。

2.腎結石，尤其是多發性腎結石及雙側腎結石患者。

3.有痛風家族史的成員。

4.長期嗜肉類，並有飲酒習慣的中年以上人群。

針對急性痛風性關節炎，都有哪些治療方法呢？

（1）非甾類抗炎葯(NSAIDs)

（2）採用手術治療。通過手術取出尿酸結晶，從而緩解疼痛，但這是治標不治本的方法，手術後痛風容易反覆，難以根治。

患有痛風的人怎麼才能降尿酸呢？目前治療痛風的方法有哪些？

1、一般治療

進低嘌呤低能量飲食，保持合理體重，戒酒，多飲水，每日飲水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張，穿舒適鞋，防止關節損傷，慎用影響尿酸排泄的藥物如某些利尿劑和小劑量阿司匹林等。防治伴發病如高血壓、糖尿病和冠心病等。

2、飲食控制

尿酸由人體的肝臟、骨髓、肌肉等生成，在未經分解的情況下由腎臟、消化器官排出體外。成年男性體內的尿酸總量為7毫摩左右，其中將近一半每天交替排出體外。如果生成量增加，排泄量減少，尿酸在血液中的濃度就會增高，出現高尿酸血症即痛風。尿酸高很可能引起痛風病，因此以預防痛風病為首任。如果身體僅是尿酸高，那麼可以通過飲食調理。

（1）很多人會選擇用藥物降酸的辦法，但是大量服用藥物對肝腎是很大的負擔，建議您選擇食療，可以選擇馬齒莧葛根茶，出自著名醫書《太平聖惠方》

原料：馬齒莧、葛根、茯苓、菊苣、百合各5克

製作方法：先把配料洗乾淨，在一起大火燒開5分鐘，之後改文火慢熬50分鐘，代茶飲用，每天飲用2-3次。也可以沖飲袋泡茶，開水燜泡5分鐘即可飲用。對降酸、排酸有很好的作用，

注意：熬煮前處理好食材，要碾碎成小顆粒，更利於葯汁的滲出。

（2）澤蘭枳殼茶

取菊苣8克，桑葉5克，大薊紫蘇子、澤蘭、枳殼各3克一起泡茶。飄散著菊苣和桑葉香的茶飲，溫熱飲用後可以保護眼睛，可用於痛風，改善氣血的情況。在《本草綱目》中對茶的功效有詳細的記載：性寒、味甘，具有祛風利尿、清熱排酸、解毒的功效。

（3）絲瓜綠茶湯

【配料】絲瓜240g，綠茶5g，鹽2g。

【製法】將絲瓜去皮洗凈，切成片；切成片的絲瓜放入沙鍋中，加少許鹽和適量水煮；將絲瓜煮熟，再加入茶葉。

【用法】取汁代茶服用。

【功效】祛風通絡，化瘀止痛。